我们一起呵护眼睛
2020-11-26 14:35:45 21
如果眼睛是灵魂的窗户,那么窗前就是一道亮丽的风景。美丽的世界是丰富多彩的。这样的风景会让我们头晕目眩。我们所有人都想看清楚,但是当窗户上覆盖着一层白色的纱布时,我们从窗户上看到的是一个模糊的世界,而隐藏在窗户上的白色纱布是近视。
6月6日是世界眼日。这一天是每个人都应预防和远离近视的日子。因为许多孩子已经是近视眼,所以我就是其中之一。我的眼睛近视超过500度。只要我摘下眼镜,眼前的世界就会变得模糊。我必须戴眼镜使自己看得清楚。但是戴眼镜,我的鼻子很不舒服。因此,我后悔戴眼镜。
我的目光短浅给我的生活带来很多麻烦。吃东西的时候,蒸食物放在我面前。热量会使镜片变脏,所以我只能摘下眼镜。摘下眼镜后,我无事可做。看起来很模糊,我在采摘蔬菜时经常犯错误。参加体育活动时,如果我想跳大绳,小绳或跳远,我只能摘掉眼镜,因为戴眼镜参加体育活动更容易滑落。我一睁开眼睛,眼前的世界就变得模糊了,我看不到它在哪里,我犯了错误。导致这些常数的元凶是近视。谈论我的近视,都是因为我长时间用手机玩,看电视关门,看书,看肚子,躺在床上等着,这使眼镜先生骑在桥上我的鼻子
为了防止更多的人重复我的经验,我使用我的经验给您一些建议:
无法在手机,计算机或电视上播放。必要时,请使用手机和计算机检查信息,但不要玩游戏等。
阅读时,无论您想多么舒适地阅读,都无法躺在床上阅读。否则,将导致一种近视和一种非近视。读完这本书后,请确保将视线移开五分钟。
在阅读和书写时,请保持直立,眼睛距离书本一只脚。写作时请确保将书平放,否则您会斜视。像我这样的斜视笔记本电脑弯曲了,我们仍在尝试纠正它们。
每天做眼保健操。为了保护青少年的眼睛健康,防止更多的人近视,并让更多的人拥有明亮明亮的眼睛,我特此呼吁:请远离手机,电视和计算机,并正确书写和阅读姿势。一起照顾我们的眼睛,让我们拥有灿烂的童年!