《抑郁我们各自隐藏的秘密》演讲观后感

2020-10-22 06:01:09 136

“在我看来，葬礼是无休止的。哀悼者们络绎不绝，走来走去，直到仪式的气氛变得更加强烈。当每个人都坐在仪式上时，鼓声沉重而有力。直到我的意识变得麻木...” 19世纪著名的美国女诗人艾米莉·狄金森（Emily Dickinson）通过诗歌解释了抑郁症。抑郁似乎是每个人与生俱来且不想谈论的秘密。

作者安德鲁（Andrew）在讲话中说，在遭受抑郁症之前，他相信自己是那种即使在集中营中也能幸存下来的强者。然而，在母亲去世和恋爱结束后遭受了一系列的痛苦之后，他突然对所有人和事物失去了兴趣。沮丧的对立面不是幸福，而是活力。

沮丧与悲伤不同，悲伤是在悲伤之后，生活仍然可以正常进行，时间可以治愈悲伤。但抑郁并非如此。这是一种持续的莫名其妙的悲伤。生命失去了意义，似乎没有尽头。安德鲁（Andrew）形容他在那段时间逐渐从身体中消失，所有需要做的事情都很麻烦，包括有时是午餐时间，他以为必须把食物拿出来放在盘子上。 ，然后将其剪切。咀嚼和吞咽就像被钉十字架。

情绪低落，感觉像被钉十字架。这听起来很荒谬，但是人们因此而忽略了真实的事实，好像这没什么大不了的。 “我们生活在美好的时代，尽管有时看起来很糟糕。”人们普遍认为，抑郁症就像文化作品中徒劳的东西一样遥不可及，但是抑郁症是人的天性，深深扎根于每个人的内心。炸弹正在等待爆炸。我们的情绪低谷，但没有得到适当解决，我们莫名其妙地难过，但没人能理解。无论一个人多么强大，总会有片刻脆弱的眼泪。幸福并不是天生的，因此人们渴望并不断追求。但是沮丧的对立面不是幸福，而是活力。没有生命力，生活就像一场葬礼。