我心中的健康

2021-03-24 16:05:54 17

健康，这个词我们必须熟悉。我认为每个人都希望他们的身体和心理能够非常健康！然而，可以在世界上实现健康的人占总人数的5％，大多数人都处于亚健康状态。

身体健康非常重要。我记得一位着名的经济学作家说这句话：“健康是1，地位，钱，权力，家庭是0.有1个，你落后的越多;没有1，0”所以，保持健康，Baili没有伤害。“在正常生活中，我们有一个合理的饮食，适当的运动。当然，我必须准时休息一下，早起。只有这才能拥有强大的身体。

在生活中，心理健康也是不可或缺的，在生活中，我们必须有一个强烈的自尊，并且必须适度批评，反思自己，纠正这一刻。所谓的“三英尺的冷冻，非一天”，这些习惯都没有开发出来，但我们必须注意心理健康。只有当你健康时，你的心理健康是不正确的，你可以让自己更加自信，愉快地。

我心中有一个健康的上帝。人们变得更加文明，环境变得更好。我住在神谟的大谷塔，我见过这么触摸的东西：在电池车上，奶奶迟到了。没有座位。一个看起来只有七年或八岁的小女孩：“老奶奶，请坐，我一段时间没有任何关系！”老人很快贪心：“谢谢你，孩子们！”等到老祖母下车。当司机叔叔实际上没有接受老人的钱：“你看到你这么老，你的钱是什么？别付钱。”老祖母过了几个问题，只会慢慢地。后来，当我拿一辆电池车时，我看到了老人，我的叔叔没有接受老人的钱。那一刻，我觉得这是一个健康的上帝，健康的伟大塔！

环境的健康是每个人的努力。有一天，我走在街上，因为天气很热，我买了一块雪霜。吃完冰淇淋后，我只是想扔冰淇淋棍子，但我记得我的母亲给我：“垃圾应该放在垃圾桶里可以”教导，我很快把冰淇淋放到垃圾桶里。让上帝的环境更健康，我们每个人的责任都是更健康的。

最近，由于流行病，人们非常重视健康。 “家庭健身”成了每个人的习惯，在强大的身体过程中，每个人都也了解健康的重要性，只有健康的身体，不易感染病毒。

这是我心中的健康，我们希望成为一个健康的人。必须从现在开始，从侧面开始，为这个健康的城市！