谈谈现在的生活
2021-03-10 16:45:00 16
在当今社会中,分散的现象非常普遍,人们在专注于做某事时,总是被电话,短信等强行打断。换句话说,十多年前,没人接电话,不回复电子邮件的现象很普遍,甚至可以说是正常状态。在短短的十二年中,这种常态已经演变为另一个极端,现在没人认为接电话会很正常。
我已经学到了一些相关数据。在2000年左右,一个人高度专注的最长时间是14秒,但去年,这个数字减少到8秒。技术带来的干扰因素仅在增加。更多。过了一会儿,屏幕突然亮起,我们会注意到,最多需要25分钟的时间,我们才能重新开始工作并重新学习。例如,一个朋友突然发送一条消息,询问您是否有空,然后您得知他想邀请您出去吃饭,而您的想法在几十秒钟之内就无法退后。
根据对“中断科学”的研究,忙于在做事时响应消息和打电话的人的智商将下降约10点。大麻在10点时效果不佳。生命与技术密不可分,技术要求人们去做几乎不可能完成的任务-同时做两个,三个甚至更多的事情。在此过程中,人们必须不断做出决定:我不能阅读此信息吗?我应该回复吗?我要继续我拥有的东西还是这样做?这些不时做出的小决定会消耗大量能量并使大脑疲劳。我不想批评技术-我至少是它的受益者之一。如果条件允许的话,如果一个人失去了技术,那么一个人肯定会感到空虚:别人已经做到了,那我为什么不能这样做呢?一些科学家认为,一次又一次地寻求信息的刺激类似于一次次地寻求毒品的刺激。 “在药物和电子设备中,我们的大脑面对整个进化史上从未出现过的刺激。与这些新事物带来的冲动相比,我们的自我控制能力太弱。”确实,你不能。抵制手机和计算机的诱惑,面对技术而言,自我控制能力微不足道。具有讽刺意味的是,与成年人相比,孩子们对技术的自我控制能力更强,而那些成年人却迷恋技术并且无法自救。
这种生活对人们的观念影响很大,如果可以的话,只能说是短视的。