减肥记

2020-10-27 14:23:21 24

暑假的一天，我摸摸了我肥大的肚子。重108斤。小时候是100斤。我17岁或18岁时，不是超过180斤吗？经过父母的反复劝说，我终于决定减肥。首先，您必须控制自己的食欲。从现在开始，我每天晚上都会喝一碗稀饭，然后和妈妈一起散步。我们计划的路线是从我家步行到彩虹桥，然后从彩虹桥步行到汽车站，然后从汽车站步行回家。

第一个晚上，我只喝了一碗小米粥。我感觉太饿了，请妈妈炸一碗米饭。但是我妈妈说：“你太胖了。你必须控制自己的食欲。晚上，你必须和我一起去散步。”简单的晚餐后，我和妈妈一起散步。当我走到蛋糕店时，我看到各种各样的糕点，三明治，火腿面包以及带有精美图案的奶油和巧克力的面包...看到这些美味的菜肴，我的肚子再次大叫。饿了，我忍不住吞了下去，立即陷入麻烦。但是后来我想到了，我不能在网上钓鱼三天两天。如果我说要减肥，就必须这样做。这种信念使我不像现在这样饿。我扭了扭头，和妈妈一起去散步。

在步行过程中，蚊子是一个巨大的威胁，特别是在蚊子很多的南城。因此，当我走到南城时，即使我被风油和马桶水擦了擦，我的腿，手和头也被蚊子咬了。 ，仍然无法抵挡成群的恶性蚊子。为了防止蚊子叮咬，我生气地举起了双手。不出所料，“吸血鬼”不敢吮我的血。时间很短，什么也没有发生，但是很长一段时间后，我的手臂受伤了。尽管如此，我仍在握手。伴随着手臂疼痛和“吸血鬼”袭击，以及胃部不适，我满头大汗。一个半小时后，我终于完成了计划的路线。回到家后，我疲倦地躺在床上，想着，每天，什么时候是头！我还认为最好晚上不吃顿饭去散散步，这样我才能更快减肥。

第二天，我不吃东西和妈妈一起散步。当我回家时，我称了一下体重，并且我减轻了3磅。很快过了一两天，在第四天称重时，重量为100. 5公斤。太好了，即使我每晚不吃东西，有时有时会因饥饿而头晕，但我仍然感到高兴。我妈妈对我的所作所为非常不满意。她说：“我们成年人不吃东西，我们的身体长了好些，但是您还是个孩子，晚上应该少吃一点。尽管您减肥很快，但这对您的健康不利。”在妈妈的建议下，我多吃了一点。

我必须坚持少吃多运动，以减轻体重。来吧，男孩！成功必须属于我！