学生考前焦虑，家长怎么办_2000字

2020-10-03 12:25:40 54

青海新闻网新闻“高考即将来临，这些天，我晚上一直失眠，睡不好觉。” “实际上，我的成绩很好，但是当我参加高考时，我仍然很着急。” 5月26日，我们的报业社区在青海师范学院联络站和第二中学与西宁市城中区人民街街道办事处联合组织了第五次关于高考准备的综合讲座，在这段时间里，参加班级的父母和候选人感动了他们的心。在焦虑的情况下，青海师范大学第二中学高级教师金有柱告诉考生及其父母，在此期间，考生应调整情绪，以稳定的态度参加高考。

王自东这几天在复习过程中发现，他在复习一些不很强的课程时不知道如何开始，并担心如果前几门考试没有得到很好的测试，将会影响随后几门课程的结果。在此期间，他的父母还请单位休假，并陪同王自东复习，这使王自东感到压力。金友柱说，在高考冲刺阶段，父母必须首先保持情绪稳定，不要向孩子传播紧张的情绪，不要总是告诉孩子如果不读好大学怎么办，避免将负面情绪传递给他们的孩子，并使他们的情绪快乐。 。此外，家长应帮助孩子在考试前进行必要的监督检查，例如陪伴孩子提前了解考场周围的交通情况，并准备考试用品，以消除紧张情绪。允许儿童在考试前阅读书籍，听音乐以及做自己喜欢做的​​事情。关于王自东的情况，金先生说：“对应试者说：'那些没有野心的人是不聪明的'。候选人必须有信心。有了坚定的意志和信心，智慧就会得到充分利用。别。担心测试失败，您必须有一种心态：在测试中扔掉一个，然后再投入精力。如果您在考试期间感到紧张，可以通过深呼吸和放松来调整情绪。”

在演讲现场，应试者小红说，在最新的复习阶段，她无法写出棘手的问题，对简单的话题草率行事，准确率越来越低。面对学习进度缓慢和学习效率低下的问题，小红经常表现出过分的举止，例如撕毁试卷和扔钢笔，情绪波动也越来越大。她感到自己没有方向，感到非常疲倦，非常疲倦。

金老师认为，小红这样发展有两种情况。一个是他学得越多，变得越烦，就如现在一样放弃自己。二是他越是沮丧，他就越有勇气，成绩稳步上升。金老师说，只要您调整心态和坚定自己的意志，您就会趋向于在第二种情况下发展。 “遇到这种情况是正常的。候选人不必太紧张。他们应注意心理调节，消除外界干扰，消除渴望获得成功的渴望，保持镇定从容，并从容面对高考。”同时，金先生提出了两个方面。建议不要害怕高考，要有勇气和勇气去参加考试；第二点是不要对高考感到烦躁，考试越近，您在战斗中的停留就越多，并且您不能每天被动地复习思考考试的方法。更沮丧的情绪。在这种情况下，甚至有必要严格执行自己的审查计划，不要因挫折而退缩，学会从战略上鄙视高考，并从策略上调整策略以专注于高考并保持冷静心神。

听完金先生所说的话，现场考生和父母都松了一口气：“听完演讲后，我感到轻松多了。在这段时间里，我认为这不仅是审查冲刺的最佳时机，也是调整的最佳时机。在状态和情感的最佳时刻，我们必须以稳定的心态迎接高考。”考生肖旭笑着说。

实时答案

小何候选人：我该如何回答地理选择题？

金老师：一种是淘汰的方法。对于具有多个给定条件的问题，您可以首先根据问题的某个条件在所选项目中找出满足此条件的对象，然后消除其余部分，缩小范围，然后根据其他条件问题，在狭窄的范围内逐步消除，最后选择满足问题要求的正确选项。如果您确定某项是正确的，则可以排除没有此选项的那些。第二种是矛盾方法，通过证明逆命题是错误的，从而得到命题的正确性。第三种是信息转换方法，将主体中的信息转换为熟悉的内容或易于理解的形式，从而达到使信息变得容易和快速解决的目的。第四个是图形方法，它可以基于图形辅助解决方案。在地理分布，运动规律，空间想象力等方面，可以根据问题词干提供的条件绘制图形，即通过图形再现问题词干的要求，图形文本很有帮助进行分析并找到正确的答案。第五是数据比较方法。需要对一些地理事物的本质特征进行定量分析，并且必须对一些相关的数量和数量趋势的变化进行比较，以便获得正确的答案。

文宏候选人：如何回答地理学中的主观问题？

金老师：首先是要简洁明了。您应该尽可能具体和详细，但是如果不确定，则可以更模糊地回答。第二个是写得更恰当，回答要问的内容，但是如果您不确定并且害怕错过知识点，请回答更多的知识点。第三是首先回答主要问题，尝试掌握知识的主要方面，如果您真的不确定是否无法掌握知识，则将主要知识和次要知识放在一起，但要注意将最令人兴奋和最重要的知识放在一起尽可能地指向前方。第四是点值和点集合，采用舍入原则。如果问题是6分，通常需要2分，3分或6分。第五是要点。高考试卷通常按分数进行评分，根据该主题的要求将一个主题的每个知识点合理地划分为关键点。对于所有要编号的点，编号有助于提高答案的有序性和清晰度。

论文综合检查技巧：缓慢地复习问题并快速处理问题

青海新闻网新闻：“在高考的综合答题中，综合试题内容丰富，阅读量大，写作量大。加快试题是获胜的重要因素。候选人应以缓慢和快速的方式进行。原则是缓慢地审查问题，迅速处理问题，并在需要时采取行动。”在文学综合专题演讲中，金有柱先生讲解了作文考试的一些技巧。

◆先易后难

“考生拿到试卷后，不要着急回答问题，而要简短，快速地解决一些大问题，看看自己可以解决哪些问题以及哪些问题很难解决，因此您可以知道该怎么做。”金老师告诉考生，他们应该根据浏览情况，先从容易的顺序开始，然后再从困难的顺序开始。

◆整齐的笔迹

文科考试和科学考试之间的最大区别是，文科问题是高度主观的，需要大量的写作。因此，考生在回答问题时，应确保笔迹整洁，清晰，以便教师一目了然。

◆表示要点

应组织考生并根据测试题的要求回答问题。同时，最好在答案的要点设置提醒并形成序列号。例如，这个问题需要从三个方面进行分析：政治，经济和文化。在回答问题时，应在每一点之前打上标记：首先，政治原因是……第二，经济原因是……不要像写论文那样回答问题。

◆标题审判

认真的考试是最重要的应试能力。试题应考核关键要素，例如试题的概念，考试的知识内容，考试的学习能力，考试的社会热点以及答案的格式要求。在提出问题的人清楚之前，不要轻描淡写，否则容易浪费时间。

文科综合：对教科书的反复熟悉是基础

青海新闻网新闻文科综合过去，有很多死记硬背测试。近年来，基础知识测试变得更加隐蔽和灵活，应试者灵活使用知识的能力变得更加重要。金先生告诉考生如何进行复习，在复习教科书时，必须紧跟教科书，并确保不漏掉基础知识。此外，有必要通过典型的示例性问题，试卷复习等来理解不同主题的解决问题的能力。应特别注意当前社会关注的热点问题。

金老师说，在冲刺阶段，对教材的熟悉是基础。不管新材料和问题的角度如何，答案都是从教科书中回答的，主要的理论基础是教科书，因此对教科书的熟悉是回答综合性考试题的基础。建议考生根据考试指导书对考场的要求进行全面梳理，并有效地将教科书中不同章节，不同单位，不同知识点的内部联系整合起来，形成知识网络。

在最后阶段，做适当的问题，返回教科书，总结过去的考试问题，等等。对于具有扎实基础的考生，他们不需要做已经完成并且相对确定的问题。最好跟上老师的步伐；对于基础薄弱的学生，请专注于教科书的主要知识，并做适当数量的问题。