游泳馆

2020-11-27 17:43:18 50

周日清晨，我和几个朋友一起去游泳池游泳。

我戴上泳帽，泳裤和泳镜。

准备出发，我和我的朋友一直很开心地发出声音，我们不知不觉地来到了游泳池。

进入游泳池后，我们看到教练在门口等着。他首先要求我们登录，然后要求我们换衣服。一个小伙伴开玩笑说：“是在这里换衣服。” “什么？”我害怕跳高三英尺。花了很长时间才知道那个小朋友在开玩笑。

换完衣服后，我们小心翼翼地来到游泳池，生怕掉入水中，我并不害怕，因为我以前学过蛙泳，虽然已经好几年了，但我仍然可以。教练让我们进行一些伸展运动，以防止在水中出现抽筋，并让我们完成后进入水中。其他朋友不会游泳，所以他们必须在水中游泳。但是我不同。我游泳非常快，他们追不上。去吧，但是很费力。教练看到了之后说道：“像你这样很难。”说完之后，教练给了我一个示范。他重击跳入水中，首先伸出双手并抚摸他的脚，然后让我尝试一下，这确实节省了很多精力。

然后教练要求我们打肺容量高的比赛。他首先给了我们一个带孔的超大海绵管。让我们加水然后吹。我很久没听懂了结果，那个小伙伴大受打击。水直接进入我的嘴，使我喝了几口水。我立刻明白了。我拿起管子，大力吹了一下。小朋友没空的时候，他把管子放到一边，水冲不了。给他。

时间慢慢流逝，每个小朋友几乎没有失去力量。到家后，他们拼命入睡，直到天亮。