三天两夜

2020-12-21 22:45:33 52

【三天两夜】

张启航

时光流逝，我的指尖像流水一样，眨眼间，我走进了中学的大门，迎来了初中的新生活，还迎来了三天零两夜的军事训练。这次军事训练使我感觉到军事训练的艰辛和快乐。

在教练的带领下，我们来到了训练基地。首先，教练要我们自己做饭。烹饪对我们来说是奇怪而新颖的。每个人立即开始并有条不紊地进行。我看到洗碗的同学卷起袖子，捡起破布，在锅碗瓢盆中交响。切菜的同学拿起菜刀，看着菜板上的“鱼”，想着如何雕刻。这位同学用右手拿起锅铲，然后用左手在各种油，盐，酱油和醋中跳舞。每个人都在做自己的事情，但它们共同构成了一个“烟火世界”。在大家的帮助下，饭食终于准备好了。青椒包裹在一层油中，充分展现出它们的绿色，西红柿浸入糖和流动汁中，炒大白菜像舞者的裙子一样一层一层地留着。每个人都看着并闻到气味，头上滴着汗水，脸上露出笑容，不停咽着咽口水的唾液，都显示出无比的满足感。 “教练，我们的团队完成了！” “很好吃，我们吃饭！”下订单后，杯子和盘子都弄乱了。

第二天，我们进行了一些军事训练。讲师的口号是“站着，休息，齐心协力”，以实践最重要的方面的军事姿态，我们正面临操场上烈日。站立的军事姿势要求：双腿并拢，膝盖伸直，头高举，五根手指放在裤子上，保持静止。军事姿态通常持续一个小时，有时会短暂休息然后继续。经过反复练习，学生们像木桩一样愚蠢地站在那里。我看到大汗珠从我的脸颊上掉下来，衣服浸透了晶莹的汗水，但没人喊得累。时间一点一点地过去，我们坚持不懈地坚持不懈，一天结束了。

在最后一天，我们进行了表演。所谓“舞台下十年工作，舞台上一分钟”。我们所有的培训都在接下来的时刻，学生们已经提出了自己的最佳状态。 “左转，右转”，密码丢失，节目结束。经过教练们的讨论，我班最终被评为本次比赛的第一名，每个人的脸上都露出幸福的微笑。但是，在这个第一名的背后，是我们辛苦的汗水，辛酸的眼泪和每个人的团结力量。

三天零两夜的军事训练使我受益匪浅。我不仅锻炼了自己的独立生活能力，而且锻炼了自己的身体。尽管我受了苦，但我仍然感到非常高兴。

【三天两夜】

曾彦林

“你累了吗？”

“累！”

“那你认为明天还有时间训练吗？”

“有！”

“你累了，我累了。既然你不想练习，那就不要练习。休息一下，休息吧！”

我们被惊呆了。很长一段时间，教练说：“快来休息吧！”我们羞愧地低下头，慢慢走着。

第二天一早，我们的营地开始训练。教练让我们每个人坐小凳子，带我们去一个可以遮荫的地方，“吹，吹”。声音不整齐后，我们开始训练。训练很无聊。当我们完成此操作后，我们将执行此操作，但是在完成此操作后，我们会忘记该操作。教练教我们练习向前，向后，向左和向右转弯，然后教我们练习一起走路，但是后来，当教练检查向前，向后，向左和向右转弯时，总是有人转错了方向。方向，导致教练再次教我们。总是有错误的举动的人，总是有不认真的人，不断受到惩罚的人们在操场上跑步。讲师的脸上没有笑容，并且可以通过遮住耳朵听到同学的喧闹声。教练脾气很好。他没有对我们大喊大叫，但让我们安静了。过了一会儿，教练带我们去了操场。这是一种惩罚！但是，当我们到达操场时，阳光灼热了地面，大汗珠散落在我们的脸上。长期的培训使学生感到精疲力尽，更不用说每个人都是家里被宠坏的“小公主”。教练继续站着，我们勉强地接受了训练。最终，有人再也握不住了，举起手要求休息。所有的学生不满情绪突然爆发并回荡，就像他们发现了一个通便点。事情发展成您开始看到的东西。教练“奖励”我们，让我们休息，只要我们想要休息。我坐在针刺毡上，我不知道该怎么办，我也不知道该将手放在哪里。我看着周围的学生，有些低着头看着地面；有些人用双手低着头，好像在想什么。有些人不想长时间坐下来；一些人皱着眉头，不时挠头，看着教练。突然，一名女学生的声音从左后方传来，说道：“看，教练好像在哭。”我们看着教练，教练似乎在哭。我们的一些女同学小声说：“让我们和教练谈谈！每个人都好好休息，走吧！”我动摇的心终于决定了，看着他们走向教练，说那句话：“教练，我们休息了，可以训练了。”突然，我们所有的同学站起来，走到训练场，开始训练。学生们都有动力，不再懒惰。事件发生后，学生们都希望为第一个营地，班级，教练，老师以及他们自己赢得荣耀！

在演出的最后一天，我们努力工作，终于获得了第一名！赢得了教练的微笑和大家的掌声！

辛勤工作将获得回报，您将获得所付出的一切！

【三天两夜】

高景轩

9月5日，我们的同学来到岑河西湖小学参加为期三天两夜的军事训练。

给我印象最深的是游戏《朱星万里》。

是第二天下午。太阳很强。我们刚刚从操场上完成了训练，然后回到了共享大厅休息。几个女孩躺在地上喘着气，几个女孩已经打开水瓶开始喝酒了。看到我们很累，胡教练说：“来吧，给你5分钟的休息时间。5分钟后，让我们玩珠子，走数千英里。”

“是的，太好了，我终于可以好好休息了。”我们欢呼。 “安静！我们的第三个营地是最安静的。所有人都坐下来，喝水，如果您应该喝水，那就开始！”在我们慢慢坐下之后，胡教练再次大喊：“所有人站起来！坐得这么慢？你还不想站吗？” “不，不！”当我们听到我们应该继续站立并摇摇头时，“那就给我一秒钟的时间坐下，坐下！”

只需坐下不到一秒钟，“起床！这是您的1秒钟吗？请坐0.5秒，否则您无需坐下！坐下！”胡教练尖锐地说道，像一头凶猛的狮子，对即将要吃草的绵羊大吼大叫。

带着“哇---”的声音，我们尽可能快地坐下来。 “好吧！可以做到的，那为什么每次都要这么多次说呢？”

5分钟后，我看到胡教练从远处走来，手里拿着四个道具，两个球，一个黄色和一个红色，并告诉我们规则：一个人一个板，每个都将其绑在一起。另一个把球放进去的同学将把球放进去。如果在推球过程中球掉落，他将输。通过木板后，该人将从后面绕过去，继续接球。球队赢了。

“好吧，准备好了，我们马上开始。”胡教练下达了命令，我们迅速站成一排，摆好板子，盯着教练手里的黄球。 “好吗？我要开始了！​​” “好的！” “ 3、2、1，开始，放开球！”胡教练说。

“啊！”我们的球一开始就掉了。从另一侧看，他们的球也掉了。结果，我们来了几次，但仍然迷路。

后来，教练要求我们将球围成一圈。我们所有人都设置好之后，教练首先把球放了进去。球转了一个圈，又转了一个圈，以此类推。 “裂纹”，第一个球掉了，过了一会儿，第二个球又掉了。

“好吧，站成一行，准备开始！”胡教练说。

我们立即站成一排，准备开始。但是迎接我们的是失败。后来，刘老师告诉我们一些技巧后，他一开始就指导我们：放慢脚步，别担心，为后面的学生腾出一些时间...放慢脚步，保持稳定，不要太快...就是这样，在刘老师的帮助下，我们终于成功了！

在这个游戏中，我意识到团结非常重要。也许，如果您不团结，您可能将无法处理某些事情。也许您做到了，但这并不完美。

【三天两夜】

刘飞彤

本周，我们去了岑河西湖小学进行了三天两夜的外展活动。三天，不长，不短，但是收获仍然很多。在这三天两夜中，有一个微型镜头让我最难忘，那就是军事训练。

由于我们的课堂表现不佳，我们玩过的所有项目都被取消了，而等待我们的只有军事训练。听到这两个词使我有些害怕。站着并重复一些动作会很累。带着这种心理阴影，我勉强地在第二天的军事训练中幸存了下来，但摆在我们面前的最大“阻拦虎”却对我们自满地微笑着！

第三天，不到六点钟，我们被那该死的声音筒唤醒。匆匆洗完澡后，我们拖着疲倦的尸体走下楼聚集。早晨两圈后，我有点清醒，但昨晚我睡得太晚了，不禁再打哈欠几次。考虑到以后要进行的培训，我真的要崩溃了！实际上，我们的培训内容很小，只是一些非常基本的动作，但是我们必须做到最好，最整洁。对于我们新组建的团队来说，这仍然是相当困难的。因此，我们开始一遍又一遍地重复这些动作，引起注意，向右转，向左转...在烈日下的训练自然是非常痛苦和累人的，而且每次行动中总会有几个人犯错。必须反复练习，在放弃之前要进行整洁的训练。是的，教练是对的：“人们不会跌倒！”我们是一个团队，团队标志象征着我们的心。我们必须学会互相照顾，互相体谅，并具有集体荣誉感。只有团结一致，我们才能“前进”。

我坚持要在烈日下训练近两个小时，双腿发麻，头疼。班上有几位同学因为身体不适以及我现在想如何获得这种不适而在树荫下休息了很多。我真的不能支持。我已经开始“退休”了。为什么不找到休息的理由？我真的很犹豫。毕竟，班上仍然有这么多学生在坚持，所以难道我不知所措？此时此刻，我脑海中突然浮现了一幅图画：解放军的英勇叔叔正站在头顶的草地上，头顶直立在烈日之下。他们已经站立了几个小时，但是他们仍然像木头一样直立。大汗珠滚落在他们的脸上……仅此而已，难道这只是一阵子吗？忍受！我咬紧牙关，稍等一下！灿烂的阳光照耀着我，仿佛透过我的皮肤，直射到我的心中，仿佛在磨砺我的意志，考验我是否有坚定的心。

是的，“坚持就是胜利”！我终于解决了。尽管我非常疲倦，但我会下床，但我内心深处却有着难以形容的快乐，因为我知道我已通过实际行动在人的成长中迈出了重要的一步。这是一种新的体验。 ，值得我细细品味！

[难忘的军事训练]

李玉红

这是我第一次参加“三天两夜”活动。在这三天两夜中，我和我的同学们一起经历了很多活动。其中，最值得纪念的是军事训练。

在早上

第二天早上，我们的营正式开始军事训练。早晨6:30左右，我们开始进行晨跑，以应对睡意和凄凉的秋风。我们在操场上跑了两圈，因为整个夏天我都在早上跑步，所以我并不觉得很累。当我休息时，我想：听那些哥哥和姐姐谈论的军事训练似乎很吓人，但是现在似乎什么都没有。他们怎么能这么吓人？当我考虑这件事时，我不知道还要进行更艰苦，更累人的训练。

早上

早晨，天空并不美，开始下毛毛雨。我们小组冒雨，开始在操场上训练。第一个训练项目是直立。在教练向我们展示了标准动作之后，我们开始反复练习。在冷风和冷雨的双重影响下，我们必须停下来并接受指导老师的检查。冰冷的雨滴落入我们的脖子，剧烈的秋风肆意袭击我们的脸庞，使我们感到有点冷。但是，我们不能改变所有这一切，我们只能根据自己的意愿适应它。这样，我们继续咬紧牙关，在风吹雨打中站起来，就像一棵小松树，接受了风吹雨打的洗礼。站立一个多小时后，我们的腰部和腿部已经酸痛，变得非常沉重，好像充满了铅，好像我们无法再支撑身体了。这时，我尝到了军事训练给我带来的苦难。

下午

下午，天空突然晴朗。天气突然变成烈日，仿佛即将融化操场。但是，我们必须站在畅通无阻的操场上并练习更多的物品：站着注意，向三侧转弯，跨骑……在阳光下，额头上出现了大块的碎片。汗珠和背部的衣服早已被我自己的汗水浸湿了。由于缺乏体力，几个同学已经坐在一旁休息。其余的同学和我一样，拼命地咬着牙。耀眼的阳光使我们几乎无法睁开眼睛，我们的身体似乎不愿意睁开眼睛，我们也无法忍受它们。但是，我们只能按照教练的指示进行所有动作，一遍又一遍地重复那些无聊而乏味的动作，并逐渐失去对情绪的控制。水滴从脸上掉下来，我不知道它是出汗还是流泪。

尽管这次“三天两夜”活动使我受了很多苦，并且“受了重伤”，但我从未放弃从头到尾的计划。它不仅磨练了我的意志，而且还挑战了我的耐力极限。我不得不说，这确实使我受益匪浅。我相信，这种刻骨铭心的回忆将成为我一生的巨大精神财富。