初一日记作文：军训日记_550字

2020-11-04 17:03:00 28

今天早上，我们关注的动作是“跑步”。顾名思义，Running正在运行。运行有多容易！因为当我上小学时，进入体育课时，我做的第一件事就是跑步。因此，跑步和步行对我绝对是小菜一碟。

训练开始了，教练向我们解释：“此动作的要点是：当您听到跑步的命令时，请双手迅速握紧拳头（四肢are缩，拇指紧贴在食指的第二关节），高，拳头向内，肘部略微闭合；听取移动指令后，上身略微向前倾斜，双腿略微弯曲。左脚在右脚底的推力作用下跳出，上身保持笔直。手臂自然来回摆动，肘部贴在腰上。”讲师在解释了要点后向我们展示了两次。经过几次练习，我觉得我以前的想法很愚蠢：如果“跑步”非常简单，那么就无需练习。早晨不知道过去了。中午，午饭后我们休息了一会儿。下午，我们进行了一次演习，主要包括一些基本动作。前两个甚至结束了。当我们在球场上时，我的心非常紧张，因为担心我会采取错误的举动。在执行上述操作时，我始终对自己说：小心，一定不要错！现在，您不仅代表自己，而且每一个举动都会影响整个班级的荣誉。最后，所有动作都已完成。幸运的是，我没有犯任何错误。演习结束后，我们结束了学业...

今天终于结束了，希望明天能放松一下。