我们小朋友一定要保护好视力_1200字

2021-11-20 09:58:45 15

E.不允许再现Duisen菜单

我夏天去了森林植物园，我去了戴秀华公园，玩了几次。我去了北京大学废弃的生态公园挑选葡萄。特别是来自洪水控制纪念塔的大船到山顶的顶部。江水，看着快乐的水鸟飞，看看水和树的绿色江边，观看船的挖掘挖沙，可以很有趣......妈妈和爸爸告诉我，比这些美丽的地方更多，你可以保护好愿景。我问我父亲和母亲，愿景是什么？妈妈和爸爸说，很明显，很清楚，哦......

我母亲是一个“眼镜”，这是近视，我的父亲仍然比我的母亲更大，但有一双大眼睛，现在我可以看到很远。我问妈妈和爸爸为什么？爸爸妈妈说，爸爸从农村长大，父亲的家乡很漂亮，有一座山，有水，有树木，有花草，四季是绿色的;母亲从一个小的生活中生活在这个城市，从小的阅读大楼看，看街上看工厂，看着车，......“我知道，我会从小母亲的眼中抬起我的眼睛，我父亲一直很好地支持。“我说，我的父亲笑了笑，抬头抬头。说：“聪明”！

我问：“我住在城市，我将来会去城市吗？”爸爸妈妈说：“我们现在将努力工作，除了更美丽的地方，还有很多地方要注意。”

首先，我们必须意识到关闭应该是不便的。不要以为戴眼镜似乎是“学习”，我希望我能戴眼镜。戴着眼镜，炎热的夏天，汗水会使眼镜滑下鼻子;在寒冷的冬天，从外面，镜头将立即放在一层雾上，可以看到什么;踢足球时，眼镜也很可能被打破;当你去游泳时，巢眼镜玻璃很糟糕......

其次，保护眼睛的习惯不好。如果你在一个非常弱的光线下阅读这本书，你也会在很弱的光线下阅读这本书;走路时读这本书，坐在摇动车上;你还在躺在床上读书;把这本书靠近眼睛读;一张阅读，看电视，播放电脑，不要休息几个小时......

第三是在一个点保护视觉：

- 观看写作的姿势是正确的。不要在后面弯曲，不要在桌子上跪下，你不能躺在床上，看看身体边。眼睛和书籍之间的距离应为30-35厘米，机身和桌子保持冲头 - 约10厘米的距离，从桌子的角度保持在30-45度。

- 你的眼睛不要过长。持续学习，看电视，用电脑等待1小时，去房间外，看到距离10分钟到15分钟。

- 不要在强光下读这本书，而不是读它过于黑暗的光线。

- 没有躺着，看书，不是在摇动车上，在船上看书。

- 坚持每天保健。

- 观看电视更少，较少的计算机。

- 足够睡觉，使用眼睛卫生。

......

哎呀，它真的太多了。我告诉妈妈和爸爸，通常告诉我更多;当我在学校时，我正试图根据教师的要求做得很好，当我这样做时。妈妈和爸爸很高兴地说这是不变的，习惯将变得自然。我不知道这意味着什么，但它必须同意我的想法。

二年级：刘瑞