学游泳给我的启示
2021-01-13 15:02:06 60
去年夏天,我父亲在市政体育中心为我报名参加游泳训练班。开课前几天,我父亲和我高兴地去义乌小商品城买了泳衣,泳镜,泳帽和袖子浮筒。上课的前一天晚上,我非常兴奋,无法入睡,期待明天。
我终于期待上课的第一天。爸爸骑着我去了城市体育中心的游泳池。教练给了我们一个哨子,让我们排队进入游泳池。在游泳池里,教练要求我们在下水之前做一些热身活动。我从台阶的侧面慢慢进入水中,当我的脚踏入水中时,我感到凉爽。当身体进入水中时,我的整个身体突然发抖。教练告诉我们要在岸上走几圈以适应水温。果然,几圈后还没那么冷。然后教练开始教我们如何划桨。我们就像青蛙一样,用手在水中画圈。
在第二周,教练让我们学会了再次踢脚。不要以为踢起来容易,但实际上更难!教练首先演示动作,然后解释动作的要点。我专心地听着,然后又一次又一次地练习,直到我完全掌握了这个动作。
经过半个月的强化训练,我终于学会了蛙泳。在最后一天,教练请父母看我们训练的结果。当我可以如梦dream以求的游泳时,我的内心充满了成功的喜悦。
到目前为止,学习游泳的过程仍然很生动。这件事告诉我,有意愿。您必须以一丝不苟的态度认真对待每件事,再加上全力以赴的精神,事情才能成功。