课间加油站

2020-11-24 07:40:21 20

在学校里，每次您听到那些哨声，您就知道我们又在奔跑。

每天清晨，当第二节课结束时，我们将迅速在楼下的团队中站起来，为跑步运动做准备。刚开始时，我们只是慢跑，然后速度逐渐增加。我们的声音嘶哑而有力，脚步声是“ p”。听起来像一群士兵勇敢地前进。在路上，除了沙沙作响和口号外，没人说话。四圈后，我们都很温暖。我们身上的冷空气被吹走，有些人喘着粗气。然后，我们有秩序地回到班上，开始做自己的事情。 ，我们都喜欢运动。

就在今天早上，老师说你每天可以带些食物。听了之后，我惊讶于我们有一个阶级规则，那就是那些不能带食物进入阶级的人。但是今天，谢老师说：“这些食物只是每天早晨锻炼后才提供的额外食物。它们用了五分钟，在其他时间不能食用。”听到这句话后，我们高兴地拍了拍手，这使我们更加喜欢跑步运动，教室里充满了兴奋。

这个重大突破对我们有很大帮助！例如：当我有点累时，我跑步，微风拂过我的脸，所有的困倦都被吹走；当我心情不好，跑步后，我的一些小情绪消失了；当我们完成跑步时回到教室后，我喘着粗气大汗，我感到非常高兴，因为我们的身心得到了养育。

从明天开始，我们可以在跑步回来时加餐。这是为了使我们的最后两节课更有效，也使我们的身体健康并得到全面发展。加油站之间，我们喜欢第二类。