关于戒烟的作文:戒烟计划_800字
2020-11-18 15:31:33 44
我父亲是一个年轻的“吸烟者”。我曾试图说服他多次与香烟告别,但他始终保证自己再也不必担心,不用告诉我就偷偷抽烟。我真的很担心如果一天父亲的肺像木炭一样黑怎么办?
可以说我父亲的“吞云吐雾”处于“烟熏静”的最前沿。我竭尽全力帮助他戒烟!
第一步:介绍吸烟的危害
“烟草含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。”我在解释它以便观察爸爸的表情时,却不屑一顾地看着他,好像这些伤害并不存在。因此,我再次告诉父亲:“烟雾是一种会致癌的物质。吸烟者的呼吸道,口腔和咽喉极有可能罹患癌症。此外,尼古丁会增加心率,大量吸烟者会吸烟。极度脆弱。它可能导致心脏病发作和死亡。”在这一点上,我发现父亲皱着眉头,似乎意识到了一些事情。我衷心希望我能影响我的父亲并促使她戒烟,所以我继续介绍其他可能引起...的疾病。
步骤2:逐步执行计划
经过一系列介绍,父亲答应与我合作以帮助他戒烟。首先,我将所有香烟都藏在我的秘密盒子里,然后慢慢减少父亲每天抽的香烟数量。从他原来的10条烟中减少了一根,但我以为父亲已经成功戒烟了,但是我发现父亲仍然束手无策,并且...
第三步:和爸爸说话,改变主意
爸爸又被抽中了!我很伤心。星期六,我打电话给爸爸跟他说话。我耐心地对父亲说:“您知道您经常吸烟,而您的家人是被动吸烟者。我们不仅吸烟“二手烟”,还为您担心。每个人都不希望您吸烟,吸烟会危害您的健康。即使您爱吸烟了,也必须为家人做计划!”在那之后,我看到父亲哭了,他又下了决心。我有种预感,父亲的心已经打开了……我似乎又看到了,父亲的玫瑰色红润,健康。
步骤4:迈向成功
在长期戒烟之后,我父亲对香烟的瘾逐渐消失了。为了防止他再次犯罪,我奶奶和我买了很多美味的水果。每当爸爸想到香烟时,他都会回到果汁中,对香烟的感觉逐渐消失。
我为父亲祈祷,希望他能成功戒烟!