有付出才有收获

2020-12-03 10:13:48 19

今天，我想告诉你一件非常光荣的事情，那就是我被选中参加地区运动会。

训练的第一天，当我来的时候，我仍然非常好奇，并且感到非常兴奋，一直在思考：我将练习什么？此刻，老师要求我们先在操场上跑四圈。我从来没有一次跑过四圈，所以我不想一次跑，但这是老师的指示，我们必须服从。一开始，我认为这很有趣，但是在第三圈之后，我的双腿变得虚弱了。四圈后，我气喘吁吁，道路几乎不稳定。

然后，我们做了一些热身运动。其中，最让我烦恼的是单腿跳，因为它总是让我发抖，并且花了我大量的精力才能完成一次。

然后，老师要求我们用10磅的哑铃深蹲25次，然后向前走一步，进行25次高腿抬高，并在最后一个哨声中跑50米。我们做了三套。在第一盘中，我认为还可以。在第二组中，我的腿变得无力，力量大大降低。在第三组中，我认为哑铃是一个大魔鬼，并且无处不在。我感到他将要被击倒。抬高腿时，不能再抬高腿了。这些天我训练的结果是最后一次训练。我与200米的三名六年级学生比赛。我以34.5秒的时间排名第二，与第一名仅相距0.2秒。 ，这使我非常满意，因为它打破了我的个人记录。

尽管培训非常艰苦，但总会有努力的回报。我希望我能在运动会上占得一席之地。