我参与我成长

2020-12-23 06:25:57 24

增长就像一艘在海上航行的渔船。不可避免地会有一些困难，但是如果您克服困难并将其置于脚下，它将成为您生活中的垫脚石，并且您将坚定地踩踏它以使自己站稳。 ，爬得更高！

在这个暑假期间，父亲为我报名参加游泳训练班。 8月6日，父亲送我去游泳池。这次培训课程于8月4日开始，所以我迟到了两天，所以我不得不弥补教练在前两天教给我的知识。

我去的第一天，我结了一个新朋友，名字叫林俊杰。我和他一起参加了训练，教练对我们非常苛刻。他首先教我们如何屏住呼吸，呼吸气泡和推动蛙泳腿。当我屏住呼吸时，我将头放在水中，站起来迅速吸入，并连续进行了50次。我坚持不懈呼吸气泡就是在岸上呼吸，然后将头浸入水中然后呼吸。这也没有打扰我。

接下来是等待蛙泳腿。教练向我们解释了要点，并同时进行了演示：“这种蛙泳意味着闭合，转动，踢动和夹紧。闭合是指缩回小腿，转动脚底，而踢是按脚跟，并且夹子是“夹紧小腿”。所以我和林俊杰模仿了前面的浮板，开始游泳了……头三天很轻松。但是在第四天，教练要去掉我们的踢脚板。太可怕了我有点紧张，但是当我第一次尝试时，我开始游泳得很好，但是随后我感到恐慌。我喘不过气，喝了几口水。爸爸看见了他，立刻冲了过去，伸出竹竿，让我及时抓住它，“呃，呵呵...”

我cho了一下，拉起竹竿站起来，慢慢地走到游泳池旁坐下。这时，教练和林俊杰都来安慰我：“没关系，这样喝一两杯水是正常的。”我眨了眨眼，对他们点了点头：“是的！我很好。”其实就是我。已经害怕哭了，只是拒绝不让眼泪掉下来。但是我没有放弃。我继续练习……在老师，父亲和好朋友林俊杰的鼓励下，我终于知道如何游泳了。我很开心地游泳了很长时间。老师敦促我休息，但我不想休息。

经过几天的训练，我的游泳技能有了很大提高。教练要求我们在25米游泳道上来回三回。当我听到三个来回的声音时，我非常害怕，我不敢游泳，但是我仍然继续。我先来回游了两次，但教练说我来回停了下来。他耐心地启迪了我：“不要紧张，放松，抬起头并缓慢地吸气。”我做到了，效果更好。即使我有放弃的想法，我仍然坚持说：``我成功了！我成功了！''我兴奋地加油。教练和球员也为我鼓掌！

考试当天，教练给了我们五次往返。我轻松地游泳并成功获得了证书。

游泳似乎很困难，但是由于我的毅力，我很快学会了游泳。由此，我意识到我们必须坚持自己做不到的事情，并且由于途中遇到一些障碍而不能放弃，那么我们就会成功。

经历了各种各样的事情之后，我在成长的过程中继续磨练自己！父母称赞我暑假长大了！