正能量书籍读后感系列篇——陈静：换种思维模式持续成长

2020-08-17 23:08:10 104

作者：售后陈静

近年来的成长一直是个话题特别是在生完孩子之后，我希望我能够快速成长并成为孩子们的榜样。 “终身成长”，当你看到这本书的标题时，它更加得到认可，的确，成长是一辈子的事。 所以我想知道书中的终身成长是什么。

斯坦福大学心理学家Carol Dewijk发现了心态的力量。她认为，成功不是取决于能力和才能，而是取决于我们在追求目标的过程中的思考方式。她介绍了两种思维方式：固定类型，它体现了处理成功与失败，成就与挑战的两种基本心态。

她认为，有思想的人相信努力可以改变他们的智慧，引导人们积极探索新知识，并抵制成长道路上的压力。

什么样的思维固定思考，思考什么？它真的有这种神奇的力量吗？结合我对我的认知的实际谈话。

在我上学的日子里，我的父亲一直是一位在我心中羡慕同学的父母。我不知道该怎么做，我特别能理解我，而且对我的要求也不高。但我总能记得，当我无法得到理想的分数时，他会在与他人沟通时冷静地说：像我一样，记忆力不好，没关系，我们可以满足这种成就。我的父亲决定我的智力水平是这样的，它不会是一流的，它不会很糟糕，记忆和他一样糟糕。这种负面标签一直影响着我。我也认为我是这样的，如果我更加努力，我不会改变任何事情。这是本书中的固定思维。

在公司组织的赋权营中，老师分享了关于记忆的知识，这让我有了不同的理解。原始内存有一个循环。有必要长时间反复练习。它只是用来混淆真相，让具有固定思维的人发现“为什么你支持这本书的背面。”

近年来，我也不断从工作和生活中总结出来，发现我的许多认知都发生了变化。就像那些在书中遇到类似问题的人一样，他们会这样思考：我工作不够努力，我想分析失败的原因，不要责怪我的智力和记忆;我必须尽力做我喜欢的事情;能力不是一成不变的，而是通过长期学习，面对挑战，取得进步。

现在是母亲，我也希望成为父母。但这不是一件容易的事，总会有很多焦虑的焦虑。就像书中提到的那样，固定思维总是与思想共存。

例如，每次孩子告诉我，我在学校不开心。当我处于中间状态时，我想尽我所能帮助他解决问题。我担心他的心脏是否受伤，但心里还有另一个让他经历的声音。事情并不像我想象的那么复杂，而是焦虑。会有更糟糕的影响。事实上，孩子们需要诚实和建设性的反馈。如果孩子受到保护，他们将无法从失败中学到很多东西。他们会认为建议，指导和反馈是消极和破坏性的。

生命的故事仍然很长，并为你所爱的一切积极而健康地成长！