你好网球
2021-02-22 12:36:27 329
每个星期六,我都有一个非常有趣的网球课!
网球场很大,地面上铺有特殊的绿色塑料地板,分成几个用白线隔开的区域,这些区域被网隔开。
要学习网球首先要学习服务。在老师的指导下,我用右手拿着球拍,用左手拿着球。老师放开球时大喊“一个”。当老师大喊“两个”时,我用力将球拍甩了出去。球拍和球在空气中碰撞,发出清脆响亮的““”声,球飞出,在空中绘制出优美的曲线。老师说球打得非常漂亮,我高兴地跳了三英尺高。
接下来,我学习了反手。老师说,反手就是扭转正手,扭转动作,扭转身体。在老师的指导下,我逐渐学会了打反手,而且练习越多越好。
除了练习服役外,老师还要求我做很多体育锻炼。老师确实有很多技巧,包括奔跑,蹲下,青蛙跳,鸭脚和最怕的木板。我很好奇,为什么要练习这些?老师说,所有运动都需要良好的身体素质作为基础,这不仅可以帮助您打好网球,而且可以提高身体素质。它真的可以用一块石头杀死两只鸟!
网球给我带来了无限的幸福,也让我体验了运动的魅力。我必须继续努力学习,锻炼身体,应对2018年的新挑战!