初三长跑作文600字5篇
2021-10-05 12:31:13 53
长距离跑简称长跑，最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。下面是小编整理的初三长跑作文600字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇一：初三长跑作文600字
为了响应国家对中小学生每天体育运动一小时的要求，我们学校举行了“阳光体育冬季长跑”的开幕仪式。
从今天起，我们每天都要长跑达到1000米以上，这对长时间不进行体育锻炼的我们，可以算是一个挑战了。学校为了我们着想，第一天先跑两圈，600米。第二节课下课，同学们都在操场上站好了整整齐齐的排，校领导们站在领操台上，开始宣布“阳光体育冬季长跑”开幕。
我们的心了满怀期待。老师让同学们在操场上围成了一个圆，开始跑步了。先调整好呼吸，然后慢慢的开始跑了。前半圈还不太累，跑完第一圈就开始气喘吁吁了，等跑到第二圈的时候，我快坚持不下来了。但是看看旁边和我们一起跑步的老师，他们那么大的年龄，却还在坚持着，我们现在比老师年轻了很多，怎么能不坚持下来?我只好坚持了。。。。。。终于跑完了，跑的我都岔气了。
看看同学们，一个个的也和我一样，这都是不经常锻炼的结果。我们以后一定要天天进行体育锻，我们第二节课下课又去操场进行长跑了。今天的天气很冷，让我们感到了冬的气息。我们一开始跑两圈，现在变成了三圈。开始跑了，我们开始慢慢的跑了起来。这次跑步并没有那么累了，我想可能是因为我们跑习惯了，就不累了。我一定会坚持下去的。
今天下雪了，可我们还是要去操场跑步，我们不能因为下雪就不去运动，不去跑步。操场上的雪太多了，前面的人跑过去以后，后面的人只要稍不留神就会摔倒，我们一脚深一脚浅的在大雪中摸索着前进的道路。一圈。。。。。。两圈。。。。。。三圈，终于跑完了这一段艰难的路。从今天的长跑中我懂得了一个道理：做一件事，只有坚持不懈，就会成功的!
篇二：初三长跑作文600字
激动人心的长跑
终于明白长跑所给予我们的真理-坚强的意志可以叩开成功的大门。
大操场一圈二百米，1200米要跑六圈。长跑活动快开始了，同学们早已等不及了，个个信心满满地跃跃欲试。“才六圈，跑十圈才过瘾吧!”朱恩达瞪大眼睛，放了狠话。
老师一发令，大家卯足了劲儿，撒开腿，以百米冲刺的速度使劲朝前狂奔。
可惜，这个速度维持了没多久。还没跑到二圈，同学们个个都气喘吁吁了，手臂摆动幅度明显减小了，步子也跟着减缓，快跑变成了慢跑，慢跑又变成了走路。平时的“说话大王”朱恩达此时脸涨得通红，眼神涣散，挺着他那圆圆的肚子，越走越慢，最后退赛了。
他们还是继续“跑”着。说是在“跑”，其实是用“跑”的动作在走，甚至，比走还要慢。我张大嘴巴，大口喘着粗气。胸闷得很，浑身散了架一般，手臂粘在身上，沉沉的，怎么也甩不开;双腿也软软的，迈不开步子。汗水不住地从额头往下淌，痒痒的，可他们实在没力气去擦，只能任由它淌着。
总是认为人生就是一场长跑，同样都是需要意志支持，同样要付诸汗水才能收获成功，站在起跑线，会紧张会怯步，遇到对手会想要去超越，殊不知，这场比赛的对手始终是自己，但是意志力会一直支持着自己，最后，笑着跑过的路，原来已不再困难。
是啊，一切都很容易，心中有终点，跑道上的一切障碍自然也就不复存在了。这次冬季长跑感触颇深，知道了意志力扮演了一个什么角色，相信人生也不过这样，相似长跑。
跑道上，扬起的是同学们灿烂的笑脸……
篇三：初三长跑作文600字
冲刺、冲刺!终点越来越近!
600米长跑即将开始了。风呼呼地吹，带着一丝恐惧、一丝希望，我们上路了。
调整呼吸、挥动手臂，我们在前进，路边的小树郁郁青青，我们微笑，但不曾放缓前进的步伐。风急急地吹，无形的力拉扯着我们的身子，试图偏离我们的方向。我们昂首在风的怒吼中坚定自己的信心，向着它奔去。奔跑，即使我们已经很累了，人不会停下追逐梦想的脚步;奔跑，时间在滴滴答答地走……
回望过去，我们竟前行了这么远这么远。第一圈跑完了，第二圈……，渐渐地有些力不从心，狂风卷起烟尘，我们像是在大海波涛中行驶的小船，从波尖到波谷，起起伏伏，却竭力前行。尘土呛得我们咳嗽，嗓子干干的，我们大口大口地呼吸着，不去想火烧般的干渴，手臂渐渐有些酸了，所有运动着的部位都在尖叫着、抗议着要求罢工，脑袋里充斥着“休息”“停下来”。
我们用力甩了甩头，将这些抛之脑后，凝神注视着终点，越来越近，我们追逐着，忽然，周围的人开始加速，我们抬起腿，却发现它变得有千斤重，疲劳一波一波涌来，仿佛温暖舒适的梦乡诱惑着，冷风扑面，我们咬紧牙关，前面的路已经不远了，冲刺吧!我们的步向前迈进，再度疯狂地挥舞手臂，冲吧!终点就在不远处!冲吧!
初三，也是这样的一次长跑，比耐力，更比毅力。冲吧!终点就在不远处!冲吧!胜利就在前方!
篇四：初三长跑作文600字
到了我们这一届的学生，毕业考体育要考长跑，我们这群孩子真命苦啊。
一个星期一共有三节体育课，星期四通常是活动课，做完准备运动就去活动的了。但是，从上个星期开始，要先来的长跑。星期四那些跑4圈，800米。
我心里很害怕，因为跑长跑好辛苦，肺活量要大，摆臂的时候要掌握一定地力度，要掌握一定的节奏，频率。随着老师的哨声下，同学们开始跑第一圈，第一圈也没什么。现在已是第二圈了，我清楚地听到自己的呼吸声在缓缓地加重、加大，好似随时就要没气了一样。脚步声愈来愈沉重，脚上想是灌满了铅，沉重得抬不起来。心里的血液好像都要一起涌上来，逼迫我咳出来。
我低头看了看自己的身影，头发一抖一抖的，难看的像扫把，直直的竖起来。好像被什么紧紧地扼住了喉咙，使我呼吸不到氧气，我感觉自己就要倒下了。这时，在我旁边的yyy抓紧了我的手拉着我一起跑。顿时，我感到特别地温暖。我也抓紧她的手，越觉得辛苦就抓得越紧，不断提醒自己要坚持先去。坚定的信念支撑着我那早已虚脱的身体，到拐弯处了，我们拼了命的用全身的力量一起冲向终点。到了，到了，我感觉全身的血液都涌了上来，终于，我一个跨步，跑过了终点。
长跑是特别的辛苦，不过我们要坚强的克服这个困难，面对困难是要坚强，不要放弃。身边的朋友会陪你一起挨过这些困难的，她们会一直支持你，帮助你，鼓励你。
面对所有困难自己都要坚强地面对。身边还有很多朋友会给予你力量!
篇五：初三长跑作文600字
今天上午，上体育课，本以为老师会测跳远和50米跑，结果老师通知了一个坏消息--测1000米跑步。而我的脚却带有伤。
因为我擅长短跑，400还可以，1000米，这不是要了我的命吗?
我们十一班的男生，排成3排，我排在最前面，也是第一道。
预备!开始!所有人冲了出去，只有我和几个人听了老师的方法，用比较快的速度拿下第一名，开始用平均一点的速度跑，稳跑且越来越快，和第二名相差加大，不一会儿，我便跑完一圈了，我还是保留着大量体力。渐渐的，几个体育比较好的人都在我后面二至五名了，还有一些人却早已放弃，落在后面走了，到了第三圏老师喊到还有两圈!我还听见一边12班的同学正在为我加油。
我继续向前跑，拼命的努力着、又跑过了四分之一的操场，我累了，速度也慢了下来，最后关键时刻我拼了，我不可以在这时候停下来，因为1000米跑满分11分，我每停下1秒，就可能失去一分，到了第五圈，所有人都开始冲刺，我一个不小心，撞到了一个人，差点摔倒，我匆匆说了声"对不起"继续往前跑，就在这一瞬间，我被第二名反超了，我拼命追，最后还是只拿了一个第二名，还行，3分58秒，没撞到人可能更快。受伤的脚也很疼。
这次1000米虽然第二，但是我已经满足了，因为我尽力了，尽管不是第一，但愿在下一次的1000米中，我可以超过第一名。在之前，我一定加紧练习，争取每天都可以有所突破，跑出好成绩。
结尾：非常感谢大家阅读《初三长跑作文600字5篇》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注，一起成长！
，，，，
