五篇三年级体育训练日记，每篇500字，记录我的成长历程和突破瓶颈的体验
2024-03-09 23:32:56 23
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。下面是学坛作文网小编整理了相关的范文写作文章，来欣赏和学习吧，希望能对大家有所帮助。
篇一：体育训练日记
一年一度的春季运动会开始了，今天天气晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，运动会有了很多体育项目，但是我还是喜欢拔河，让我来讲给你们听吧!
我们的战术是：先让胖子孙嘉伟站在第一排，然后后面有二十八个女生，最后还有一个较胖的男生，这就是我们的战术。我们的对手一半是胖子，一般是瘦子，我们感觉有些压力。
“砰”发令枪响了， 同学们紧握着绳子，奋力的往后拉，我们按照战术来拔，只见孙嘉伟身子往后仰，叫使劲蹬着地，涨得脸红红的，绳子一下子绷紧了，大家一块使劲往后拉，觉得绳子偏向我们这边，这是绳子偏向他们 那边，我们卯足了劲，往后一拉，这时时间到了。我们赢得了比赛的胜利。
第二局我们要跟三年级一班比，我们一看三年级一班竟然全是瘦子，我们顿时感到信心十足，但我们还是不能放松警惕，第二局开始了，坏了，对手别看是一群瘦子，力气还挺大，我们使出吃奶的劲， 使劲往后拉，最后我们赢得了比赛的胜利，同学们高兴的跳起来。
当然接下来的跳绳也很精彩，我们一共有三十七人参加，只有二十五人跳过，我们感到很遗憾，但我们班还是取得了全年级第三的好成绩。
到了领奖的时候，孙老师让我上去领奖，我感到无比自豪，我们的了全年级第一，跳绳全年级第一和精神文明班级。就这样运动会结束了。
一年一度的春季运动会在同学们的欢声笑语中结束了，这美好的时刻将铭记在我和同学们的心中。
篇二：体育训练日记
我们盼望已久的运动会终于徐徐拉开帷幕。每个队的领头人都举着班牌，他们都穿着统一的服装，喊着口号，保持一致的队形，雄赳赳，气昂昂地走过主席台。我们班也不例外，响亮的口号更展现出我们四一班的风采。
运动会的项目有很多，比如：跳高，跳运，一百米，一千五百米，六十米跑等。每个参赛同学都摩拳擦掌，准备着破纪录。
激烈的比赛终于开始了。整个操场沸腾起来。跳高，跳远的同学竭尽全力，跳了一次又一次，掌声、欢呼声不断传来。长跑的同学憋着劲儿，红着脸，围着操场跑了一圈又一圈，尽力往终点拼搏。
最精彩的是由老师和学生共同予的4X100米跑。瞧!只见我们班的戴欣然同学正专注地站在起跑线上和那位身体高大的老师比赛。可此时行势对她不利，正当她接过接力棒的时候，邻近跑道上的老师已经起跑了。然而，她不甘示弱，双手摆动，半蹲，跑，脚下像踩着风为轮似的，犹如一颗出膛的子弹般冲了出去。
我们大声地喊：“加油!加油!”一眨眼，她竟超过了前面的那位老师，我们高兴地一蹦三尺高。她仍然不顾一切地向前“飞”去，很快又超过了一位老师。最终，我们赢了，她为我们班争了光，取得了第一名的好成绩。
运动会在欢声笑语中圆满得结束了。
篇三：体育训练日记
一天，学校宣布了要举行春季运动会的消息，这个消息让我激动不已，这个消息让我跃跃欲试，这个消息让我很想见见新的竞争对手，让我兴奋不已。我报了100米、跳远。
过了不久，运动会的那一天终于让我等到了!这一天，全校师生都聚到操场上。运动会开幕式，开始了。开头是走队列：第一个出场的是六(1)班，接着是六(2)班， ，最后出场的是一(3)班 。压轴的就是三个特长班：棒球队、足球队、跆拳道。
当我们经过主席台的时候，我们把口号 冲出亚洲、走向世界 喊了出来，而且重复了两遍，相当响亮。正是国奥队的口号。
上午十点五十，轮到了我的比赛 100米跑。比赛前一分，我嘴里还在嚼着巧克力，脑子里一片空白。 砰 比赛开始了，我箭一般地冲了出去，一直处于地位，就这样冲过了终点，取得了第一。我的记录是20秒09，同学们都为我喝彩，我的心情非常激动。
接着我参加了跳远比赛，得到了第二名，真不甘心。最后我还代表班集体参加了接力赛，我们班取得了第一。
这一天就这样很快地过去了，运动会也结束了。我虽然取得了100米第一、跳远第二的成绩，但仍然存在很多不足，我下决心在平时更加踊跃参加体育活动，坚持锻炼，力争下次运动会取得更好的成绩。
篇四：体育训练日记
明天，是队员们最盼望的一天，因为这一天就是我校一年一度的运动会。运动会选在校外举行，我们个个激动不已。
第二天，我们一大早就来到学校集中，坐着大巴车来到了目的地——江干区文体中心。文体中心有个体育场，走进体育场展现在我们眼前的是一块椭圆形的绿色草坪，仔细观察着发现环绕这块绿油油的草坪的四周有许许多多的坐位，也连成了一个椭圆形。
接着，老师让我们坐下来，我好期盼着比赛快点到来。开幕式过后，第一个比赛项目就轮到我上场了，我带着希望跑向终点，得了小组第二名，预赛总成绩第五名，光荣的进入了决赛。
午时到了，迎来了一百米决赛，我像一只展翅飞翔的小鸟，冲向终点。追上一人取得第四名的好成绩。在接下来的项目，其他小队员们取得了优异的名次，这可让我对他们刮目相看，连连点赞。感叹我们班的同学真棒!
体育项目的比赛全结束了，亲子娱乐比赛又开始了，我和爸爸愉快合作完成了比赛，我觉得我爸爸是个猛爸，他能把我整个人都举起来跑过终点，这个太好玩了。
运动会毕幕了，爸爸妈妈带我回家了，我对着爸爸妈妈说：“谢谢你们陪了我一天，你们辛苦了。”
这是多么精彩的运动会，多么美好的一天啊!
篇五：体育训练日记
一年一度的秋季运动会终于来了，星期二我们统一穿好了校服，戴好红领巾，穿好白鞋，怀着激动的心情来到学校准备比赛。
入场式一结束，比赛就开始了。操场上上午有项目的都做好了充分的准备。跑50米的同学都有点忐忑不安，因为都是听枪令跑步，有点怕枪声。
200米时，我在第二跑道上第四组。第一组的刘荣朝就跑了个末一，到三组时，李泉澄的速度非常快，超了一个又一个，取得了第三名的名次。轮到我了，正当枪响时，我已经准备冲出去，结果没上子弹，我在放松时，突然枪响，我迈开大步向前跑，我排在第二，本来我想超过他们，可并非我想的那样，我反而被超了，在转弯时又超我一个，阵阵加油声在旁边想起，可晚了，我第四冲入终点的。
我觉得最精彩的是接力赛了。一声令下，各班的运动员就像一只离弦的箭一样冲了出去。很显然落后了，但是第一棒的王浩楠追了上去，第二棒的温一帆拉开了一段距离，有希望了!
到我了，我接过棒后撒腿就跑，尽管别班运动员紧追不舍，但我也不会白白的让他们追，我跑我自己的，不管他们。给棒后，我看见接力棒在同学们手中传来传去，马上就到最后一个了，快冲刺!第一名!我们激动地大声呼喊着。
运动会很快就结束了，虽然团体总分只得了第三名，但运动场上那激动人心的场面不是的浮现在我的脑海里，争取下次得个第一名!
结尾：非常感谢大家阅读《三年级体育训练日记500字5篇》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注学坛作文网，一起成长！