体育课上学到的自我保护

2021-01-22 11:08:03 54

说到自我保护，我不禁想到我们的体育老师吴，他一直被亲切地称为“老吴”。老吴在自我保护界可以被称为“技能之王”。每次上课时，他总是可以将普通的体育活动变成一种自我保护技能。

让我们退后一步。一次，老吴教我们回滚。几个同学没有认真听讲。吴老说：“别低估了后滚力。虽然这个动作很小，但可以保护自己在现实生活中的生活。”“这样的效果。”他继续说：“当我骑电动车时，一辆汽车被另一辆汽车撞到，两辆电动汽车都将倒下。我回来，翻身，用手保护着。头，什么也没发生，但是另一方挺身而出。 “哦！后滚是如此“神奇”，每个人都伸出舌头，并迅速开始练习内心地来回滚动。

我以为可以听吴老说的话，但是在现实生活中很少有使用的机会，直到有一次我从楼梯上摔下来...

我的社区比较老，没有电梯，所以我只能走楼梯。那天，我正从七楼下楼，一个人不经意间踩在我的脚掌上并滚了下来。我下意识地用手遮住了头，向前滚动。头部没有受伤，但是手臂可能被楼梯撞倒了，留下了一丝破损的皮肤。 “逃脱死亡”，我迅速拍拍裤子站起来。呼叫！真是个虚惊一场！是的在体育课上学到的技能真的有用！

自“楼梯事件”以来，我更加注重自我保护。在生活中，我们确实需要掌握各种自我保护方式，并制定出自我保护的“技巧”。