一只优秀的小鸭子在经历了四年级的减肥历程后，写下了一篇400字的感人作文
2024-08-10 21:28:48 7
从前，有一只小鸭他很懒总是躺在草丛中等妈妈捉回鱼来喂它，小鸭越来越胖，就这样一个星期过去了，小鸭也胖的走不动了。让我们一起来看看关于四年级小鸭减肥记作文400字，希望对您有所帮助你，欢迎查阅学习!
篇一：四年级小鸭减肥记作文400字
小鸭减肥记
太阳暖烘烘的，村子里有一只小鸭，等着鸭妈妈把食物送到他嘴里，多舒服啊!几个星期过去了，小鸭像吹泡泡一样，越 来越胖。连走路也不会了， 游泳也游不动了。鸭妈妈着急了，把动物村的其他居民都叫来了，他说：”我们赶紧送他去医院吧!”好，他们就打电话叫救护车来，于是小兔弟弟和猫大哥把小鸭 抬上了救护车直奔医院。
到了医院，马医生查了又查，皱起了眉头。说：”办法倒是有的，就是让小鸭饿上了一个星期。鸭妈妈狠下了心，点点头。小鸭一点一点瘦 了，马医生让它做早操，扫地等。几个星期后，小鸭出院了，挺神气的。它不仅学会了劳动，帮动物村居民 干活送信等，活泼可爱的小鸭已经是捕鱼能手呢!
篇二：四年级小鸭减肥记作文400字
太阳暖洋洋地照着森林，森林的小鸭整天躺在厚厚的稻草堆里，等着鸭妈妈把鱼送到它的嘴边，多舒服呀!
几个月后，小鸭身体就像泡泡一样，不断地飞涨，整个身子就像一个圆圆的皮球，连走路都成了问题。
这下可急坏鸭妈妈，它心急如焚，就像热锅上的蚂蚁。于是急忙去找鸡大婶，让她帮帮忙。鸡大婶告诉鸭妈妈，让她赶快把小鸭送到医院。于是兔伯伯、猫大哥，羊大叔都来帮忙，他们齐心协力把小鸭子抬到120救护车上，送到了医院。
到 了医院，马医生查了又查，皱起眉头，然后郑重其事说：“小鸭是营养过剩，加之长期的不运动所导致的肥胖。”鸭妈妈焦急地问“怎么办?这可怎么办呀!”马大 夫语重心长地说:“办法倒是有一个，就是马上减肥并加强锻炼。”鸭妈妈狠下决心决定按马医生说的去做。每天天不亮，鸭妈妈就喊小鸭起床跑步，回来后，还做 三十个仰卧起坐，另外每天只能吃二十个虫子。
这样一个星期下来，小鸭就减了五六斤，小鸭不仅能洗衣服，而且能帮妈妈扫地了。鸭妈妈看在眼里，喜在心里。从那以后，它再也不娇惯小鸭了。
篇三：四年级小鸭减肥记作文400字
最近我的脸上多了点肉，妈妈也总说我胖了，可不知怎的，我见到饭就如多年未见到朋友一般，总是控制不住。
为了不让自己再胖下去，我痛下决心，一定要——减肥(节食)
早晨，喝了半杯牛奶，吃了几口菜饭，无论妈妈再怎么“诱惑”我，也没再多吃一口，妈妈长叹一声，语重心长的说：“不听老人言，吃亏在眼前”。
本来啊，这前两节课还好好的，跑完操后就开始饿了，一上课，肚子咕噜咕噜的响了起来，我赶紧用手捂住肚子，看看周围的人，他们都写题呢，没有人注意我，但我的脸依然是火辣辣的烫。
终于熬到了放学，我拉着妈妈一路跑回家，美味的食物我来了，一开门，来不及把拖鞋整理好，洗了手就坐在餐椅等着吃饭。谁成想，妈妈上午有事出去了，还没做饭呢，她边做还边数落我，让你早餐不多吃点。仿佛我犯下了滔天大罪。我只好假装淡定的玩手机，妈妈告诉我，10分钟以后饭熟了就可以吃了，于是我紧盯着手机：一分钟，两分钟……九分钟……
“妈——饭熟了”，我等不及妈妈从卧室出来，以讯雷不及掩耳的速度，把饭端到了餐桌上……
我再也不要这样的减肥。
篇四：四年级小鸭减肥记作文400字
“哎呀，怎么又长胖了，我得减肥了!”站到称上，一看数字居然飙升到了51公斤，我不禁喊了起来。
嗯，怎么减肥呢?看妈妈平时一直骑自行车锻炼，要不，我也骑自行车来减肥吧!说干就干，我双手撑住手柄，屁股坐在很小的座椅上，双脚放在两边不停地骑。骑呀，骑呀，只觉得小腿越来越酸，屁股也越来越痛，才骑了5分钟，我就“投降”了。哎，还是不骑自行车了!嗯，让我想想，还是去跳绳吧!
我拿来竹节绳跳了起来，心想：跳绳对我来说，简直就是个小case。于是我并拢双脚，双手紧紧握住握柄，用力一甩跟着跳了起来。可是三四分钟我才跳了100多个，这个绳好像故意断掉，害得我气喘吁吁。哼，我生气了!决定再也不跳绳减肥了!嗯，我还是去踢足球吧!
说着，我跑回家，穿上球鞋，拿起足球，叫上爸爸，一起到家边上的一块空地上踢起了足球。我们踢呀，踢呀，踢得满头大汗。一看，天色已晚，我们就回家了。
回到家，我迫不及待地往称上一站，一看，唉，怎么还是原来的51公斤啊，这个数字纹丝不动。哎，减肥太难了，我还是不减肥了吧!
减肥计划宣告失败!
篇五：四年级小鸭减肥记作文400字
“啊——”房间里传来我的一声尖叫，低头一看体重计，上面的数字定格在了37.5公斤上，诶!我又长胖了。
从小我就爱吃肉，特别对炸鸡翅情有独衷。每次吃炸鸡翅七八个不在话下。其它热量高的食物我也喜欢，比如糖、冰激凌、碳酸饮料等等……就这样年复一年，日复一日我就成了一个肉嘟嘟的小胖子。
看着镜子中肥胖的身体，在妈妈的殷殷期盼下，我终于下定决心减肥了!但是减肥的道路非常艰辛。因为在美食面前我根本没有抵抗力。每次吃饭时，筷子总是忍不住伸向装满肉的盘子。吃下一口肉，心里一阵默念我怎么又吃肉了呢，我的减肥计划呀!可是咀嚼着肉的香味，无比美味，诶，还是再吃一块吧!每当去超市购物时，我总是在糖的货架旁流连忘返，兜兜转转不肯离去，趁妈妈不注意把糖果扔进了购物车，心里一阵窃喜，但是开心过后，我的体重又上升了!
几次下来，妈妈就知道让我少吃是不可能的了，于是，她就督促我多多锻炼，想通过锻炼让我瘦下来。就这样开始了跑步练习，但是跑不了几圈，我就累的气喘吁吁，一屁股坐在地上不肯动了。诶——妈妈一阵长叹，她实在对我无计可施了!
为什么减肥这么难呢?我什么时候才能瘦下来啊，这可真恼人啊!
篇六：四年级小鸭减肥记作文400字
每次回忆起我减肥成功的事，总是会欣喜不已。
在暑假的时候，我的体重像爷爷的高血压一样，只升不降，在家人的鼓动下，我决定开始了我的“减肥计划”。
妈妈咬咬牙，用“大手笔”给我买了一个仰卧起坐的器材。每天晚上，从我家里都会传出“吱呀……吱呀……”的声音——我在做仰卧起坐。我规定自己每天要做200个仰卧起坐，可是因为太胖，每次做了几十个，就已累得满头大汗。妈妈在一旁拼命鼓劲：“儿子，加油!”我只好继续坚持我的“马拉松” 仰卧起坐，等我做完，我已躺在床上动弹不得。
为了配合减肥需要，可得“双管齐下”——多运动少饮食。我开始从以前的“不可一餐无肉”改变成“素食主义者”。而且规定，吃饭只吃四分饱。有时，我会对着满桌的饭菜发呆，手上的筷子也不由自主地伸向了我的最爱——“红烧肉”。不过，为了我的“减肥计划”的成功进行，我还是把筷子艰难地转向蔬菜，但是，此刻我的口水都快流到了桌子上面。
每周，最激动人心的时刻就是星期天晚上量体重的时刻，我紧闭着双眼，深吸一口气，轻轻地站上了体重秤，慢慢地，我把两只眼睛睁开了。
真是功夫不负有心人，我终于瘦了3斤!我高兴地绕着桌子跑了起来。第二天，我又让妈妈买了一个呼啦圈。
在以后的每一周，我都会瘦一两斤，我都会大喊一声：“我成功了!”
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