今天我是小当家
2020-11-19 19:47:18 34
这个寒假，老师给我们分配了设计日常营养饮食的任务，要求全面营养和合理食用。但是营养如何全面？
带着这个问题，我首先问我的母亲，她每天负责三餐。母亲笑着说：“食物含有不同的成分，分为谷物，蛋白质，脂肪，纤维等。您可以先在网上找到它，然后查看我们平时吃的东西，还有一些放在冰箱里。您可以吃早餐首先，如果还不够，让我们出去买一下吧！”似乎已经没有现成的答案了。我再次问父亲。爸爸挥手说：“你可以安排我们平时喜欢吃的东西！” las，或者去问爷爷。爷爷高兴地说：“我不是挑食的人，我可以吃所有东西，但是有句老话说我早餐像皇帝一样吃，午餐像平民一样，也像乞g一样晚上，您可以仔细考虑！”
第二天一早，我起床和妈妈一起煮小米稀饭，然后在锅里煮鸡蛋和玉米。在等待的同时，我从冰箱中取出了橘子和樱桃，并进行了清洁。将酸奶放入所有人的稻草中。一切准备就绪后，我急忙敦促爷爷和爸爸出去吃早餐。爷爷吃的时候说：“还不错，品种丰富，颜色也很搭配！”听到此消息我感到非常高兴，但立即感到担心。这只是第一顿饭。中午该怎么办？
我向上和向下打开冰箱门，从里到外看。像普通人那样吃午餐，像普通人那样吃意味着什么？带着这个问题，我看了一下百度，哈哈，原来它比较贵而不贵，并且在确保您吃饱的同时均衡地搭配肉类和蔬菜是合理的！我高兴地回到厨房，几天前从冰箱里发现了剩下的炸酱，还有年糕和两片香肠。然后我发现了一些蘑菇和两个芥末菜，然后在储物盒中寻找它。取出少量面条。我的午餐食谱是炒面和汤米糕。我发现我的母亲在卧室里忙着：“朋友，你能帮我吗？”妈妈转过身说：“朋友，出什么事了，请点菜！” “我在做炒面，你能帮我做汤和年糕吗？”妈妈高兴地同意了。我首先回到厨房烧开水，添加面条和蔬菜，等到面条和蔬菜煮熟后，将它们取出并倒入炸酱，然后用筷子不断搅拌，以完成一碗炸面条！这时，我妈妈做的年糕汤也没了。我等不及要带碗了。我看到年糕像雪一样洁白，芥末绿在滴落。我喝了一口汤。这非常可口！
午饭后，我和妈妈在厨房里忙。因为那天晚上是除夕晚饭，所以我叔叔的家人也会来。当然，我们不能真正像乞really那样准备。螃蟹，鱼，虾，肉，它们都不可少，山药，木耳，竹笋，豌豆被清洗和去皮。我太忙了，出汗了。看来这个小主人不好。晚餐被放在桌上，而我的母亲厨师正在帮助我。爸爸还开了一瓶红酒。我给姐姐倒酒。我们大家一起敬酒，祝新年快乐。
在成为年轻的主人的这一天，我觉得成为一个主人真的并不容易，而且我还将在将来帮助我的父母做更多的事情！
