防止时间碎片化
2021-03-20 14:20:13 15
当我非常小时,似乎有很多时间。那时我可以读,画画,涂漆,我有一个很快练习钢琴的时间。
我还是个孩子。然而,在成长时,时间似乎变得越来越少。越来越多的事情要做,总是觉得时间还不够。
在8或9岁时,我有自己的iPad。我有自己的邮箱。后来,我有自己的微信。我开始与电子产品和互联网接触。我也开始联系在线游戏。我觉得这是一个新鲜而有趣的世界。随后,我经常忍不住偷偷地戏剧。当我写作的家庭作业......结果,从一开始,成就感,味道,味道,坚持不懈的欲望,是不是那么光荣,仍然老,母亲扮演“军官和男人抓住抢劫者”,我感觉很难。
所以,我问我的母亲,为什么我总是觉得时间不够,你为什么要长大并得到一件事?
妈妈告诉我,随着长大的发展,我们的时间被各种学习和活动分成了一段碎片,智能电子和网络的便利性加剧了片段的形成。我们的生活越来越方便,负面越来越诱惑,他们会吞下你的时间在不知情。如果你不能意识到这些,你就不能进行仔细的规划和安排,它会忙着鼻子,你会整天都忙碌,你会逐渐让这会沮丧,逐渐失去信心。
那个时候,我讨论了很多,不仅对我而言,但即使是我的母亲也反映在自己身上,哈哈,她说我提出的问题是非常有建设性的,我帮助了她忙碌的问题。让我们每天一起桌子,并按照第一个订单安排安排,这样一些不完整的事情就会自动排序到最后。我们的目标是防止时间碎片,特别是当有重要的事情时。首先,我需要收集可能导致干扰的东西,你不能被它控制。
在后来的实施中,我发现存在一件非常重要的事情,即管理我的能量,当我满了,做事的效率很高,管理能量有时比飞行更重要。因为我们不是机器人,当身体疲倦时,注意将分散,威胁也跌幅,这次,如果你睡了十分钟,给你的身体,你会绝对。
那些真正碎片的人可以用来没有深入使用大脑。例如,工作的差距可以唱歌,绘画漫画,兰格,出去和旅行,妈妈让我带上这本书,当我读这本书时。逐渐在发展习惯后,我没有依赖这么多的iPad,这只是我的学习工具。
每天只有24小时,它是一个对每个人都公平的人,可以实现成就的人是那些擅长使用时间的人。