扔实心球 我最喜欢的运动作文400字

2020-09-27 22:52:57 57

在这个假期里，我做了很多运动，例如跳绳，跑步，仰卧起坐和投掷实心球。我最喜欢的运动是投掷实心球。

我家楼下有一条小路，妈妈经常陪我练习实心球。

第一次扔球时，我一捡起来就感到球很重。当我用手将球举过头顶时，我几乎被球压住了。不远处，距离扔沙袋太远了。后来，我母亲检查了一些有关扔实心球的信息。阅读后，我开始根据信息中介绍的方法进行练习。我将脚来回移动一定距离，将实心球举过头顶，然后用手将其放在头后，然后将其扔出。当球从我的前面“飞起来”时，我的身体几乎冲了出去。通过这种方式，我不断扔球，母亲不断捡起皮球传给我。我满头大汗，母亲因背痛而感到非常疲倦，她还帮助我不时纠正我的错误姿势，并向我展示正确的动作。经过反复努力，我扔的距离显然更远了。最远的是4.9米。我和妈妈都很高兴！

尽管结果不是很令人满意，但我相信，只要我继续努力，我就会取得更大的进步！