清晨一小时

2020-12-30 12:03:51 32

问大家，你早上一个小时在做什么？在睡觉吗是功课吗？还是运动？我相信大多数人肯定在锻炼，而且我也是大多数人中的一员。

早上7点，我准时来到了社区。我的朋友们已经到了。他们向我挥手喊道：“嘿，快点！让我们开始吧！” “我明白了，来了！”我笑着说。我们开始慢跑。半圈之前我不能跑步了。我停了下来，气喘吁吁。再次看着两个朋友，他们都停下来弯腰，双手握住膝盖，双腿微微弯曲，喘着粗气喘口气。一个朋友断断续续地说：“走吧，太累了。”我们两个立即点头表示同意。

这时，另一个朋友的母亲跑过去了，她朋友的兄弟在她旁边。我朋友的母亲停在我们旁边，认真地说：“跑步最重要的是坚持。只有坚持，才能养成良好的体格。”在那之后，她和她的弟弟逃跑了。我们三个人互相看着对方，然后默契地跑了起来。这次，我们没有停止。当我们累了时，我们考虑了朋友妈妈的话，然后又跑了出去。跑了三到四圈后，过去了一个小时。尽管我感到疲倦，但我起床时却在笑着，好像我一点也不累。我们有个约会，明天我们会下来锻炼身体，我们每天都会坚持下去！