走进爱尔眼科，学习保护视力

2020-12-19 06:27:30 94

听说株洲日报即将举办“小记者走进爱尔眼科医院”活动，我很快报名参加，因为我的视力不是很好，所以我真的很想去那里看看了解有关保护视力知识的知识。

一大早，我高兴而兴奋地来到了爱尔眼科医院。医院的专家给我们做了精彩的演讲。首先，专家向我们解释了眼睛的结构。眼睛由角膜，巩膜，虹膜，晶状体，玻璃体和视网膜组成。哇，眼睛的结构好复杂！那为什么老人会白内障呢？专家告诉我，由于老年人变老，眼睛中的晶状体变得浑浊，所以老年人看不清。那我为什么要近视呢？这是眼睛屈光系统的变化，图像落在视网膜前面，并且发生了近视。听了专家的解释后，我们发现原来的小眼镜有很多谜团。

然后，专家给了我们一些正确的眼睛习惯。我们必须远离电子产品，看电视的时间不超过40分钟，吃更多的水果和蔬菜，闭眼不超过40分钟，每天在户外的时间不少于2个小时，可以保护我们的眼睛。

最后，这是我最喜欢的游戏部分。专家在每个孩子身上戴一副眼镜，以模拟近视状态。戴上眼镜看图片之后，我们无法分辨是男性还是女性，甚至我们的手指也无法分辨。从游戏的过程中，让我们意识到不便之处近视使生活变得生动。

听完本次讲座后，我意识到近视的危险以及生活中使用眼睛的一些错误方法。从现在开始，我将关注并保护我的眼睛，孩子们也会照做！