爱护眼睛倡议书

2020-11-29 02:55:11 37

同学们

眼睛是我们灵魂的窗户，我们必须好好照顾它们。相信这句话，很多学生都听说过，但是在现实生活中，学生是否发现您周围的许多朋友都戴着一副小眼镜？确实，我国大约有6亿人患有近视，中小学生的近视率高达62.3％，居世界第一。相比之下，美国为25％，德国为15％，澳大利亚仅为1. 3％，与学生相比，如此巨大的差距会让他们感到惊讶。因此，我向全校学生建议：保护眼睛，防止近视。

有一次，我在互联网上看到这样的新闻，一个三岁的孩子会玩电话并发送微信。的确，科学技术的发展为我们的生活带来了极大的便利，在使用这些技术产品的同时，我们还必须保护我们的视力。我向大家提出一些建议：

1.使用计算机屏幕进行读写时，请每半小时闭上眼睛并休息两分钟。

2.阅读过程中经常闪烁使眼球保持湿润。

3.室内光线应足够。建议使用全光谱灯泡，尤其是在使用计算机或手机时。

4.显示器与眼睛之间的距离为45至76 cm。

5.使用防眩光的计算机显示器以防止显示器伤害眼睛。

6.每天做两次眼保健操。

7.当室外阳光太强时，必须戴墨镜以保护眼睛。

8.确保每天八小时的睡眠。

每个学生只有一双眼睛。如果丢失，您将无法再回来。让我们保护我们的眼睛，保护我们的灵魂之窗。

城东小学6（13）钱宇

十一月18