生活的拼图
2020-11-10 18:45:18 86
俗话说:“残破的镜子无法重聚”,生活的分裂也是如此。零散的阅读,零散的时间,零散的社交互动,互联网正在逐步侵蚀我们,就像剪出一幅美丽的山水画一样,留下了山,河和森林,但它并不清晰甜美。鸟的声音,岩石上的苔藓滑,大地的幽香。
带走了整个自然风光的是什么?
其中,人的惯性是必不可少的。当您厌倦了工作和学习时,您想看手机放松自己。逐渐地,您发现没有手机就离不开手机。具有讽刺意味的是,作为手机的所有者,手机将成为您的所有者。即使在工作时,您也会分心,开始思考刚刚看到和听到的内容,即使您觉得无聊,也忍不住重新看一眼。微博,社交网络,微信,时刻,淘宝,各种软件使您的原始(空虚)生活变得繁忙。睡前看一眼,早晨醒来看看。为什么?他们会说,放松一会儿,几分钟。时间逐渐变得支离破碎。
实际上,这是错误的。当您想要放松时,您可以将电话搁置几分钟至半小时,以真正放松自己,而不是过度劳累。
想象一下,在古代没有手机的情况下,人们可以在山上旅行,结交朋友,看书,听音乐和出去锻炼。到那时,您会发现这比阅读一些无聊的信息(例如“活期帐户”)更有意义。
因此,花几分钟半小时,喝杯咖啡,思考工作中的问题,并与同事和同学讨论并沟通,这会很有趣吗?
相反,当您拿起手机时,与其放松自己,不如将无聊的信息充斥于大脑。这就是为什么人们抱怨自己在工作中感到疲倦,无法完成工作以及回家后变得更加疲倦。当您要睡觉时,您正在看手机,而在工作时,您会分心且效率低下。整个恶性循环将使您“进入新的高度”。
学会成为手机的拥有者并成为自己的手机。杂乱无章的信息无情地削减了您的生活,那么为什么不进行改变呢?从现在开始,尝试将手机放到手中。休息时,您可以小睡,思考工作,学习,打开书本并安静地阅读十二页,或者听几首歌,并充分利用每一分钟,每一秒钟,学会放松和控制自己而不是被手机征服。
抓住碎片,学习拼图游戏,掌握自己的生活。