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沉静于碎片化生活

2020-11-10 14:41:57 29

这是一个快餐时代,安静不再是主流,而是各种零散的文化。茶馆里喝茶的人很少,但是快餐店人满为患,主要是年轻人。地铁上总是有人们在看手机,但是图书馆却被低头的人在玩手机。甚至电影院也不会放开开幕前的碎片。时间,放置一些按摩椅供人们休息。当遇到零散的生活时,它似乎更加充实。如果您不浪费一分一秒,您实际上会损失很多。

在支离破碎的生活中冷静下来

不安的心是支离破碎的生活的结果。长期依赖零散的使用时间,将不再能够专注于一件事。吃了几次后,甜美可口的食物就不再美味了,但是,跨越一两年的健身和阅读的碎片真的如何有效?零散的生活方式的初衷是将做一件事情的时间分为几个部分,并在闲暇时间中使用它们,但实际上,人们没有充分利用零散的时间。例如,阅读完一部分后,几天后我会忘记它,而我不得不花时间对其进行审查。结果,我读了一本书,原本只在一天中完成了半年,但是我对这本书的印象仍然很模糊。如果您想克服阅读分散造成的遗忘,您只能在每次阅读时集中精力并将所有内容刻在脑海中,但是这种费力的阅读方法会使原本轻松愉快的时光变得沉重。

并非所有零碎的生活都是无用的。在电影开始前二十分钟的免费按摩中,实际上有效地利用了零散的时间来放松身心。可以看出,如果使用得当,将不会发展浮躁的性格,而且可以节省时间。 。而且,如果您依赖零散的生活而无法安定下来做事,那么您需要及时纠正它,一次只专注于一件事,并坚持摆脱骚扰的诱惑直到完成。即使开始时很难集中精力或效率低下,经过一段时间后,您仍会养成专注的习惯,您会发现自己可以沉浸在零散的时间中,并真正利用零碎的时间。

零散的生活是互联网时代和智能时代的产物。这不是回归,而是进步。只是太多的人依靠它来浮躁。正确有效地利用零散的时间将大大提高工作和学习的效率。因此,养成良好的习惯是支离破碎的生活的基础。

正如快餐的速度快,质量好,种类繁多,不逊于传统烹饪一样,与过去相比,分散生活的优势也非常明显。因此,撇开自己的浮躁,向分散的生活招手。

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