我对禁烟的看法_450字

2020-10-21 08:39:15 37

每当我看到人们在学校门口和大街上的汽车里吸烟时，我都会不由自主地远离他们。当他们吸烟时，您是否想到过孩子吸烟二手烟的后果？

烟草除含有许多致癌物外，还含有许多致癌物和睫状有毒物质，这些物质会降低人体排泄异物的能力。每天吸烟超过十支烟的人的肺癌死亡率是不吸烟者的两倍半。另外，吸烟还会引起喉癌，食道癌，口腔癌，鼻咽癌，胰腺癌，膀胱癌等。吸烟还会加剧心血管疾病，加速动脉粥样硬化和血栓形成，引起心律不齐，甚至导致猝死。一些学者发现，由冠心病引起的吸烟死亡比非吸烟者高四倍以上。吸烟会损害神经系统，导致记忆力减退和过早衰老。吸烟者容易患胃溃疡，因为香烟烟雾中的尼古丁会破坏消化道中尼古丁的平衡。

如果您不想成为香烟的奴隶或伤害周围的人，请尽快戒烟。这很重要，因为退出的成败取决于环境和诱惑。知道您戒烟的人越多，引诱您吸烟的机会就越少。避免诱人吸烟的场景，活动和食物。

吸烟有害健康。不要再让家人担心您的健康了。因此，为了您的家人，孩子和您周围的人，请尽快戒烟。

五年级：周玉轩

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