止咳化痰萝卜水

2021-01-12 20:36:56 24

最近我咳嗽和痰多。这使我妈妈感到焦虑。因此，母亲想出了多种方法来帮助我缓解咳嗽和咳痰，不，今天，母亲来教我煮胡萝卜水。

材料和工具：白萝卜，去皮刀，切刀，冰糖，汤锅。

煮沸过程：

步骤1：将白萝卜洗净，然后用削皮刀削去萝卜皮。注意：使用削皮刀时，必须注意安全且切勿割手。因为普通的削皮刀还是很锋利的。特别是儿童，使用时必须注意安全性。另外，萝卜皮很薄，容易打滑，因此更容易被割伤。所以要小心

步骤2：切萝卜。尝试切成薄片的萝卜。提醒：儿童必须有成人指导使用刀具，以免割伤刀具。将萝卜切成薄片并不容易，因此握住萝卜的手必须有力，以免萝卜滑落并切碎。

第三步：往锅里加水。通常不要填满，也不要做得太少。加满水很容易溢出，如果水太小，很容易煮沸变干，然后把锅烧开。也容易引起火灾。

第四步：放入萝卜片和冰糖。注意：不要放太多冰糖，以免太甜。因为咳嗽时不能吃太多甜食。

步骤5：着火。热量不应过高，而应适度。慢火煮约十分钟，然后倒入碗中，使其冷却。

这样，一碗萝卜水可以减轻咳嗽和减少痰液，这是一个巨大的成功。