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炼出强健体魄

2020-11-24 07:38:48 60

成功不是随随便便就能实现的,要养成坚强的体魄也不容易。恰恰是:“学习就像逆流而上。

打造强壮的身体

以最后一次身体检查为例,跳远,腿部力量不足导致我跳了1.5米; 50米处,因为身体不强壮,所以我跑了9秒6;跳绳,手脚不协调,有时绳子无法穿过。为了避免出现这一系列问题,我坚持每周六和周日早上6点起床在“一个真正的小”操场上运动,但我自己的问题尚未完全解决。

就在今天早晨,在体育课中进行的400米跑步比赛中,我筋疲力尽。差不多两分钟了,但是第一次跑的女同学神情轻松,这让我思考了很长时间。 。事实证明,强健的体魄不仅可以在短时间内获得,而且可以通过积累来获得。从弱到强,然后从强到宽,这是一个转变的过程。因此,我必须坚持并尽力做好一件事。

就像我们的同学孔祥lex一样,他是我们全班都知道的体育明星,她是如何训练的?当我们躺在沙发上看电视时,她在跑步。当我们小睡时,她默默地出汗。这种收获肯定是不同的,成功对于努力学习的学生来说是必须的。我和她之间的差距很大。她在全班最高的运动成绩也为她提供了充分的证据来努力工作,不怕困难。

很难突破自己,但倒退很容易。其他人正在进步。如果您没有取得进展,那就等于倒退。因此,我们必须为这项体检做好充分的准备。我们必须坚持并拥有某种学习方法。正是这样:

努力工作应该得到回报,

我怕内心懒惰。

继续运动,不要放弃,

勇于承担重要任务,争取第一。

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