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自觉才是做事根本

2021-02-11 21:54:24 39

过去,无论我做什么,我总是在萎缩。它要么是由老师强迫的,要么是由我父母强迫的。我几次没有自觉地完成它。甚至这项运动都是由我的父母进行的,并且把我骗了出去。 ,让我在社区中跑几圈,所以从我小时候起,我的体重就增加了。其他人在暑假可能会损失10斤,但我一下子就增加了20斤,甚至还喘着粗气走了几步。

意识是做事的基础

自上学期开始以来,老师敦促我们每天在家做俯卧撑,为高中入学考试中的“俯卧撑”做准备。

所有人都说这是一种“呼吁”,而老师并没有强迫我们,所以我只是忽略了它,却忘记了听到它。

但是我没想到学校甚至杀死了一个卡宾枪,并对我们进行了体能测试,要求我们每个人都做引体向上。结果显然是我们通常不运动,所以不能使用只能举起水桶的手臂力量。这些年来我积累的脂肪增加了,所以我得到了0分。

看着周围的同学,最糟糕的同学也起来了,这让我感到不舒服。

老师说,俯卧撑是锻炼手臂力量的最好方法。所以我开始练习俯卧撑。

我躺在家里的地板上,用手支撑整个人,弯曲双臂,但发现我无法支撑它。我拒绝承认失败,所以我再次尝试。这次我支撑了,但几乎没有支撑。我的手臂不停地颤抖。我想弯腰做第二个,但是发现很难移动。我的手似乎瘫痪了。

不,我必须练习。我什至不能做连续的俯卧撑。我能做什么?正如老师所说,如果一个男孩没有武器,他甚至没有力量要你帮助他。此外,在高中入学考试后,您必须做13次“引体向上”才能获得10分。我什至不能做最基本的俯卧撑,所以将来我会和别人竞争什么?这可能是一根压碎骆驼的稻草。

我开始有意识地。没有老师的敦促,也没有我的父母敦促我。一回到家,我就放了书包,练习了俯卧撑几分钟。

逐渐地,我可以连续做两个或三个俯卧撑。我尝到了手臂力量的感觉,帮助成年人举起东西一点也不累。

我继续坚持下去。我每天回家,在地上做俯卧撑。到本学期,我在一分钟内可以做近四十个俯卧撑。我感到我的手臂越来越强壮,所以我开始练习伸直手臂。朝着“上拉”的最终目标迈进了一步。

做事实际上取决于自我意识。依靠他人的监督和帮助不会持久。您无法完全完成一件事情。凭借自己的意志力,您始终可以心中监督自己。不要放任自己,所以意识是做事的基础。只有有意识,您才能做好一件事。您不能仅仅依靠他人的力量!

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