拖延症

2020-12-10 03:43:12 69

同学们，不好！我病了！这种疾病给我带来了很大的压力。这种疾病称为“延迟”。听起来很糟糕吗？他的名字更加令人恐惧。有人问：“拖延症到底有什么可怕的？”实际上，拖延真的很可怕，尤其是渗透率。下面，我将给您三种拖延的症状，以确保您被录用。

避免拖延

“嘿！我明天要再写论文，累了！” “当我写完文章时，我必须在后天考虑论文的主题，这很烦人！” “当我完成考虑之后，我必须写一些更多的东西，以免那天变得'太忙'和令人作呕！”我当时在房间里想这件事，然后，他把自己扔在被子上，发疯了。

“六十六岁，赶快为明天写些论文，这样明天就可以更容易了。”妈妈对我大喊。 “等等，我下楼去买小吃，我饿了！”我挠头，然后迅速找到原因，然后冲下楼...

这是回避型拖延症。他们正在努力避免一些消极的情绪，例如疲倦，烦躁，恶心等。人们不喜欢这种情绪，但是这种拖延症的患者呢？他们可以将其拖动一会儿。

乐观拖延

“星期天早上八点，明天的论文完全没有准备。算了，它早了，我待会儿写！”我自言自语，然后拿起手机阅读。

“哦！现在是下午4点，让我们写点东西。”正如我所说，我忍不住皱了皱眉，然后开始写。我努力工作，但眉头皱着眉头。

“太累了，别再写了。”我哭了，擦了擦眼睛，在床上睡着了。

这种拖延是由患者的过度乐观引起的。他总是觉得自己有时间，但是最后时间没有等待他，也就是说，他没有时间做自己的事情。

懒惰拖延

“太困了，睡吧！”正如我所说，我入睡了，中午仍然醒着。

拖延症患者怎么办？只有一个特性是懒惰的，我不想一整天都要做，当然我也不想做什么。

我不需要问你是否被录用，我会问你，你是哪一种？如何治疗拖延症？那是为了摆脱不良习惯，记住一句话：“没有拖延，生活就会变得更有效率！”为了让您的生活更有效率，从现在开始让我们远离拖延症！