我学会了憋气

2021-02-20 11:43:09 19

暑假期间，我在家做作业。突然我妈妈走了过来，说：“儿子，您堂兄要学游泳，你想去吗？”我听到了这个声音，心想：无论如何，我的暑假作业快要完成了。让我们学习游泳，让我和堂兄一起报名参加。

第二天下午五点左右，我很早来到游泳池，看到游泳池里只有两三个人，却没有堂兄。堂兄没来吗我赶紧去更衣室脱掉衣服和鞋子，然后穿上泳裤和护目镜，沿着梯子慢慢地走到游泳池边。

当我到达游泳池时，我看到堂兄来了。过了一会儿，教练来了，然后他开始教我们如何学习，屏住呼吸，教练首先屏住呼吸，将其储存在胃中，然后将头伸入水中，然后慢慢地从鼻子里吸了口气。呼气，最后在没有呼吸的情况下，立即呼吸并再次下降。教练连续向我们演示了三遍，然后让我们开始练习。在与他达到关卡之后，我们可以在其他地方玩。

听到此消息后，我急忙练习。我首先屏住呼吸，将其存放在我的胃中，然后掉入水中，然后从我的鼻子缓慢呼出气，然后涌出水泡。终于，我肚子里的气体消失了。我立刻伸出了头。我正要吸气，但是我的脸上有太多水球。然后我用手将水球擦掉。我妈妈看到了，对我说：“儿子，当您上水时，不必担心水球并呼吸。您立即将头放在水中，直到完成三遍，然后再擦一遍。”听完妈妈的话后，我鼓起勇气去做妈妈说的话。

我学会屏住呼吸，并相信通过我的努力，我将很快学会游泳！来吧！