减肥总动员
2021-02-05 18:09:39 20
暑假过后,我的体重猛增了几公斤,气喘吁吁地走了几步。现在,这是成长的季节。我的母亲担心我的体重不会使我长高。因此,我们的家庭必须“动员减肥”。哈哈,妈妈说:“跟上奥林匹克的步伐。”
行动立即开始。第一步是控制小吃。放学后的零食每天只有一点点,不像以前那么丰富。吃完饭后,您必须跳过一百次。如果我偷零食,我的母亲,不管我吃得多还是少,都会告诉我跳200次。所以我不敢偷它。即使我跳了一百次,我也受不了了,更不用说跳了两百次了。不用说,我像牛一样喘着粗气。
妈妈的第二步是食品改革。在过去的几天中,我清楚地发现餐桌上的素食菜肴数量急剧增加,而肉类菜肴的数量却在下降。不仅如此,我母亲还给我买了一个餐盘,不再让我吃。我称这为痛苦的饮食。
不得已的方法是每天晚上完成作业,全家人一起跳绳。可用的跳跃方法有:投掷跳跃,单人跳跃,跑步跳跃,双人跳跃,向后跳跃,交叉跳跃……这确实是“八个不朽的神仙,每个神仙都展现出魔力”。其中,我最喜欢翻转和跳跃,但过了一会儿,我又失去了呼吸。
尽管减肥过程非常困难,但我的父母惊讶地发现我的体重下降了两公斤,这使我感到惊喜。减肥动员依然有效!