拂去心灵尘埃,构筑安全屏障
2021-02-04 12:47:16 16
良好的心理对于一个人的成长非常重要。您的心理素质的健康将决定您的安全和成功。
今年9月14日,江西一名中学生被老师没收了手机。下课后,学生潜入办公室,用刀子从后面袭击老师,并残酷地杀死了老师。从这个消息中,我们可以看出,高中生的心理素质很差,缺乏心理承受力,表现得非常极端冲动,最终走上了违法犯罪之路,破坏了几个家庭的幸福。这真的很有害。伤害自己
21世纪的年轻人应该具备哪些良好的心理素质? 1.情绪稳定,能够承受一定的压力,并能够不断调节自我心理平衡。健康的人有丰富的思想和感情。面对强大的刺激,他们可能会变得镇定自若。他们不会忘记兴奋过度,也不会因突然的悲伤事件而感到沮丧。 2.正确认识自己,人们总是以为自己了解自己,但是客观地认识自己,包括自己的长处和短处并不容易。精神健康的男人不会虚耗一切,不会自卑,受苦或自欺欺人,更不用说自我毁灭了。 3.能够面对现实无论现实对您是否有益,都要勇敢面对现实,而不回避或超越。 4.爱和被爱的能力。有感情,热爱祖国,人民,事业,家庭,父母,配偶,子女和朋友,并接受他们的爱。 5.在复杂的人际关系中具有一定的组织能力,冷静而自由,而不是自负或谦虚。 6.独立,不依赖他人,理性行事,有独立意见并能够听取合理建议。必要时可以做出重要的决定并愿意承担责任。 7.制定计划和长期计划。青年学生制定学习计划,制定奋斗目标,树立崇高理想是良好的心理素质的体现。 8.有控制自己的能力,使用自己的意志服从理性,有意识地控制自己以达到预期的目的。这是心理成熟的最高标志。
如果要使自己的成长道路畅通无阻,则必须注意心理安全。学会自尊,自我爱护,自我完善,自信,乐观,豁达,克服自卑,虚弱,嫉妒等不良心态。一点点的生活烦恼,不要在我们的心中“无聊”,而要打开关押“心”的门,让阳光和鲜花进入,让“心”自由地沐浴空气,只要有这些新鲜空气,您就会吹走灵魂的尘土,并建立强大的安全屏障!