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与水的挑战——游泳

2021-04-01 19:51:07 13

有一次,我见过游泳大师,我将在高海拔地区占据360度的完美姿态。我还阅读了奥运会的模式游泳。运动员在水下旋转,弯曲,并放置美丽的美丽“水下芭蕾舞”的动作;当我看到蝴蝶竞争时,我看到球员喜欢鱼。我羡慕,我嫉妒 - 因为我根本不会游泳。

挑战水 - 游泳

最后,有一天,我可以触动它与水亲密,我必须学会游泳,我想。

星期四,我来到了游泳池,很多人聚集在这里游泳。我们站起来,教练让我们跪下,教我们做你的脚,我听整个上帝,虽然脚更多,但我们与游泳戒指一起工作,味道的味道。皮革你的腿,挂钩打开,靠近后面。我一直累了一段时间,只是想呼吸,教练把水放在我身上,我不知道如何,水滴在体内,我的脸很热。我转身,教练盯着我:“不要停止,继续!”

在最初的几天里,一年中的一天就是这样。在本节中,我突然觉得 - 游泳,真的不简单。

本课是一种呼吸的方式,教练告诉我们,头部被嘴巴吸入,头部埋在水中。我拍了一个游泳镜,呼吸呼吸,埋在水中,我听到了一个泡沫破裂的声音,水没有刺穿了坏巫师,直接进入我的鼻子,耳朵和游泳,我非常努力,我非常难咳嗽,揉着我的眼睛。知道如何防止它,教练再次冲动......

但过了一会儿,教练叫我,脱掉了游泳戒指,跳到岸边。我真的是一十五件致力于心脏 - 七月七。你必须知道水可以是1,6米深!我慢慢地慢慢地移动,走到岸边,我突然工作了。我希望王龙的水面期待着,我希望教练,我看到他纠缠着:“下来!我下面!”

我突然觉得整个身体都充满了力量,砸了一口气,闭上眼睛,有点咬......我只听到“!”,我耳的噪音消失了,只有挥之不去的“咚咕咚”声,反复记得教练教导我的动作,伸出援手,踢,然后握住你的手,我模糊地看到了教练的脸。也许是因为它太受欢迎了,也许是因为我第一次,也许是因为我只是一个新手,我有几口水,我慢慢下沉。教练很快把我拉到了岸边,脸上很严肃,这是一个微笑:“是的,继续工作!”

游泳,水的挑战,也是你自己的挑战。我相信我的最初意图会到达!

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