运动快乐
2020-11-08 12:16:15 29
在每个人看来,暑假期间,您都可以在空调房间里玩耍,看电视或在计算机上玩耍,但我认为,锻炼是暑假中最重要的事情!暑假快乐!
晚餐后,我快乐地跑到楼下。当我跑到广场上时,我看到很多人出来运动,一些人踢shuttle子,一些人走路,一些人跑步,一些孩子在滑板,一些老人在广场中心做运动,一些成年人在跳动悠扬的音乐。
深吸一口气,我也加入了跑步的行列。渐渐地,我不能跑了,我的腿感觉像铅。我想停下来,跑步时休息一下。不,我想一想,如果我每次都这样做,我的跑步水平将不会一直很糟糕。有没有改善?来吧!来吧!坚持就是胜利!我减速慢跑。一圈,两圈,过了一会儿,我跑到了尽头。我喘着气,发现凳子坐下。看着它,同样的动作吸引了我的注意力。
我跑过去,看到一个姨妈和一个奶奶在空地上打着像球一样的球。我好奇地向前走,想尝试一下。就在我发呆时,球突然飞到我面前。我从地上捡起来,交给了阿姨的手。姑姑似乎看穿了。我想尝试一下之后,对我说:“小女孩,过来玩一会儿!”之后,他把球递给我,走到一边,捡起跳绳,跳了起来。球,我认为这个球很轻而且很灵活。我看到了球上的文字,哦!原来这是煤气排球哇!难怪它这么轻!我把球扔给那个奶奶,让奶奶发球,奶奶把球送过去,我摆出姿势,球飞到我面前,我移动了一下,击中了球,我们就这样击中了球。一段时间后,我的汗水滴了下来。祖母看到我打得很好,问我怎么握球。在演示的同时,我说了要点:“用力的手腕,支撑时不要收缩手指……”渐渐地,天黑了,姑姑对我说:“天黑了,我们可以再也看不到了,我们也应该回家,再见,小女孩!”此时,我已经出汗了,但是我感觉不太热,因为我感觉到运动的乐趣。
锻炼很有趣,希望每个人都可以多运动,体会运动的乐趣!