我帮爸爸减肥
2020-12-01 20:22:56 37
中午,爸爸坐在沙发上抱着胖乎乎的肚子,认真看电视。我心想,父亲每天要抱着大肚子一定很难吗?也许对您的健康不利,对吧?
我有个主意,大喊:“爸爸在吃东西!”他像追赶猎物的老虎一样冲过去,问:午餐有什么好吃的?在桌子上放完饭后,我看到他吞了两大碗米饭,蔬菜和啤酒,他的胃圆了。
突然我脑子里有了一个好的计划。我想帮助父亲减肥。我立即告诉我的母亲这个主意。母亲竖起大拇指,反复称赞“这种方法很好!这种方法很好!”
去做就对了。晚饭后,我陪爸爸去跑步。首先,我在社区里跑了两圈。我父亲精疲力尽,我精疲力尽。当我回到家时,我建议他做20个仰卧起坐和11个俯卧撑。无论谁我迅速与他竞争,谁做了更多。哈哈,我每次都赢。当然,他并不灰心。如果他输了,他会再做一次。经过几天的锻炼,我和我的父亲减掉了几磅的肉。
为了使爸爸的圆腹迅速变小,我们还同意在将来有空的时候进行锻炼。