学者与玩家

2021-01-26 07:26:24 23

众所周知，人类的生命在于运动。但是，面对繁重的学术工作的学生却不这样认为。

“学习使生活大放异彩。”这是他们的主张。

这句话也一样，几乎成为所有放弃学习而参加户外运动的学生的坚强后盾。在每所学校，有些学生放弃活动时间，整天坐在教室里，埋在书堆里读书。

这种高强度的学习对学生的身体有很大的影响。因为他整天学习，不参加体育锻炼，并且在教室里学习时不能吸收新鲜空气。没有足够的时间去看阳光，这会导致人体中的钙不能被很好地吸收，并且骨骼密度低。而且，长期的强制性学习将迫使神经长时间处于非松弛状态，这会影响人们的反应敏捷度，也不利于培养良好的心态和健康的身体。 。

相反，体育锻炼可以解决上述问题。体育锻炼将加快心率，有效调节心率，呼吸急促，出汗，并使身体放松。您可以在户外呼吸新鲜空气，而阳光直射可以促进体内钙的吸收。无论学习多么激烈，花费一段时间的体育锻炼都可以保护身体健康，适时适量放松身心，养成健康的身心，还有助于养成优雅的生活品味和乐观的态度。此外，体育锻炼可以使我们保持健康，成为学习的支持和基础，不受外界疾病的影响，并全心学习。

从这个角度来看，“生命在于运动”这句话对每个人都很重要。但是，当今世界是一个人才世界，学习几乎可以决定一个人的未来，瑞士。学习并让生活发光。虽然学习不是一生，但它是一个人命运的支柱。如果您只知道自己努力学习并放弃运动，那么即使您最终考入了理想的大学并成为所谓的才能，这样的人也只是一台学习机。这些“变形”的人才最终就是“报废的人才”。

实际上，体育锻炼和学习可以和谐相处。今天的NBA火箭队的林书豪（Jeremy Lin）将他的学业与篮球活动融为一体，并成为NBA历史上受过最高教育的球员。学习时专心学习，运动时专心运动。为自己制定一个合适的目标，并在一周或一个月的周期内为自己制定学习计划。这样，计划的学习，运动和科学都会对您的健康有益。不会因为过度运动而使学习落后，体育锻炼的时间也不会被压缩，甚至不会被高强度的学习占用。作为未来世界的主人，我们必须协调两者以实现自己。

我相信勤奋学习和合理锻炼会使我们的学习生活丰富多彩。