学会满足

2021-02-14 20:36:54 19

我一次又一次跳下去，在空中划出美丽的弧线，然后降落在地板垫上。我听到了周围人的钦佩，我只是微微一笑。回首横梁，它仍然牢牢地站在那儿，这是我的“小蛮人”。

一年前，我开始练习跳高运动，在跳跃过程中的静止状态让我感到异常兴奋，并且我爱上了这项运动。

我是老师口中的“天才”。凭借身高和实践经验的固有优势，我总是可以轻松地越过障碍，并且开始感到自豪。但是，我不是一个“胜利的将军”。

这是一个崭新的高度的练习。热身后，我跳了起来。由于某种原因，我的胸部停了下来。然后，我的身体像折断的风筝一样直线下落。当我撞上杠铃时，我的背部和腰部异常疼痛。我清楚地意识到：“结束了！培训结束了。”

受伤恢复后，我继续参加训练，但是我再也无法越过障碍了！它只是静静地站在那儿，但它让我无缘无故地感到慌乱。好像我担心自己会忘记它，每次跌倒时，我总是想起以前的背部受伤，然后我的身体变得柔软而跌倒。在地上。

我开始强迫自己增加训练的强度，但似乎无论我多么努力，我都无法面对挑战，这是我恐惧的根源！

在清楚地意识到这一点之后，我想开很多车。我不再想跳到新的高度。我只是希望我能越过酒吧，仅此而已。

我放低了脚步，忽略了其他人的陌生眼睛，坚决地降低了杠铃的高度，并日复一日地练习。

试车，停止，返回，再次试车……虽然听起来很傻，但不可否认的是我确实取得了很多进步。横梁在我眼中不再那么恐怖，我可以鼓起勇气跳过它！

直到比赛的那一天，我开始越来越努力地工作，直到酒吧达到了先前的高度。我的手掌开始出汗，在秘密地深呼吸了几口之后，我走出了双腿，脱下，闭合了双腿，然后降落。所有的动作都顺利进行，我的背部没有任何疼痛。我成功了？

回首横梁，它仍然静静地站在那儿，好像过去对我说再见...

实际上，有时您不需要太多，仅需一点点。 “小满”就足够了。像我一样，我的“小侠”正在越过酒吧，陷入恐惧。看，这不是实现吗？此外，还有其他收获。