“破碎”化的世界

2020-11-10 12:11:36 25

由于我们创建了越来越多的娱乐活动，我们的娱乐时间被“立即”延长了。我们从忙碌的工作中抽出了一些懒惰的时间，并打开了手机或计算机。或者出去放松压力。可用的时间分散在我们的生活中，称为“碎片”，但我们的时间却被我们自己“打破”了。 。

在这么长或短的时间内，我们想要做的事情根本无法完成。时间分散了，我们得到了时间，但是也浪费了时间，因为我们通常需要更多零散的时间来完成一件大事或小事，我想做的很多事，成堆的文件，一个电话（长电话）制造，但不完整。

我以前曾遇到过这种情况，但我没有让它“摆脱”。取而代之的是，我想到了如何将我的时间从零碎转变为全职。我可以自己做点什么。我们可以：根据情况使用手机随附的记事本，或购买和使用便签。好处包括：您可以记录自己的想法，记录事物的完成或完成，以及其他方法，例如：当有足够的时间时，您可以自愿分手或分开自己的一点时间给您的大脑一只“杀马的鸡”，放松一下。

如前所述，休息时间非常短，不适合长时间或耗费脑力的事情。我们可以在这段时间进行锻炼，安排未来的行动或观看新闻并进行社交。活动。

如何使用这些零散的时间，例如：在乘公共汽车或地铁时，我们可以阅读新闻并了解时事。在午餐休息时间，我们可以小睡一会儿，使我们的大脑完全放松，并欢迎您上车。在第二天下午学习或工作时，我们可以在消耗大脑的事物中练习自己的爱好。在等车或等人时不要做乏味的事情。您可以背诵公式字词或考虑以后应该做什么。您正在做什么，最后，当您上厕所时...时间非常短，所以...最好诚实地上厕所...

我们现代人已经适应快节奏的生活，不能放慢脚步。我们的业余爱好几乎没有很长的空闲时间来练习，因此我们必须充分利用生活中的每个时间片段，也许是几分钟，也许是十分钟，我们都必须利用它。

我认为：“是时间的主人，而不是时间的束缚。”成为时间的主人，而不是被时间奴役。