减肥交响曲
2021-01-28 16:04:06 38
在长沙儿童医院的咨询室里,我去了秤,数字显示“ 58公斤重的妈妈很害怕,戴着眼镜的医生也很惊讶。在医生的减肥令下,我加入了。”减肥交响曲。
早上六点钟,手机警报响起,我和妈妈起来,面对早晨的阳光,奔跑了一个小时。我已经出汗了。当我回到家时,母亲为我挤了一杯新鲜的糖醋汁,吃了一个面包,不能吃我最喜欢的油条和芝麻。零食也被我疏远了。午餐和晚餐主要是清淡的素食。我,肉食动物,将被切掉。下午,我在“健康与美丽”处申请了一张卡。在体育馆中,朝着减肥目标迈进的第一步是通过慢跑,旋转和打乒乓球来减肥一小时。我不想搬家周中说,磁盘上的数字是“ 53”千克。我非常激动,拍拍手大喊:“是的!我成功减肥了。但是我仍然必须坚持并设法达到正常体重。
只要有恒心,就没有不可能的事情。今年夏天,我对自己会很残酷,必须成功减少体内的脂肪。