我学会打篮球
2021-01-19 17:03:00 17
这个学期,我母亲为我录取了两个兴趣班,一门篮球和一门艺术。我非常喜欢艺术,但是我真的不想去篮球课,因为我怕热和累。妈妈希望我可以运动并减轻体重,所以我必须走。
在课堂开始时,这是一个热身活动。我们在赛场上来回跑了五个。我气喘吁吁,几乎精疲力尽。然后做一些伸展运动,例如:左脚踢右手等动作。完成之后,我们开始练习篮球的基本动作,并且在练习之后,我们开始学习跨越篮球的三个步骤。这就是我的学习方法:首先将球拍到前面,然后拿起球,向前走三步,然后跳起来,然后向前推动手腕即可进球。我对自己想:我经常练习,而且一定会击球。第一次玩后,我的全身肌肉一直在疼痛。
从现在开始,我将在每个星期六学习篮球。我的动作非常准确,我可以通过三个步骤成功地将球投篮。慢慢地,我腹部的肉质也下降了,减轻了几磅。我很高兴!
我越来越喜欢打篮球。通过不断的实践,我相信将来我一定会参加全国比赛,并且可以成为体育明星。