第一次晨跑

2021-02-10 00:26:21 15

“一年的计划在春天，而一天的计划在早晨。”早晨是一切的新起点和新起点，也是美好一天的新一页。

我起得很早，准备在06:10左右出发。慢跑的地方是在我家附近的柳潭公园，那里有一个像镜子一样的大湖，周围环绕着柳树，鲜花，鸟儿在唱歌，空气清新。

因为这是我的第一个早晨跑步，所以爸爸让我慢慢跑步并习惯它，然后逐渐加快速度。作为一个拥有强烈自尊心的运动员，我当然不会同意。 “新生牛犊不怕老虎”，难道比殴打老虎难吗？于是发射了“楚汉”导弹！我在林间小径上飞翔，呼吸微风带来的花香，感到神清气爽，开心。十分钟后，我的第一圈结束了，感觉很棒！汗水似乎排出了我体内的所有杂质，我感到自己是如此的纯净和精致。所以我开始自信地跑第二圈，准备把爸爸推得更远。但是，中途跑步后，我感到有些无能为力。速度一会儿快，一会儿慢，我的呼吸有些短促。我看起来像一辆已经行驶了七到八十年的老爷车。

正当我张开嘴，“呼吸”以吸气时，父亲跟上了他。爸爸跑过去说：“您的速度太快了，您还没有掌握正确的呼吸方法和节奏。现在我开始调整呼吸并放开。缓慢的步伐。”所以，我按照父亲说的方法慢跑了一段时间，虽然速度比以前慢，但呼吸似乎顺畅，人们也没有以前那么紧张。麻辣

第三圈开始了，毕竟这是我第一次跑这么长的距离，直到中途我才跑。我深刻理解了齐天大圣被压在五指山下的感觉。就在我要放弃并坐下来休息的时候，爸爸又赶上了。他启发我说：“王楚涵，你不想放弃！”他露出惊讶的表情，然后随随便便地说：“我知道你会中途放弃！”听到爸爸说的话，我很生气！嘿，您说我无法完成跑步，我会在完成跑步时告诉您！我内心的愤怒就像一桶汽油在即将熄灭的大火中浸透了。我感觉自己又充满了力量，像空荡荡的悬挂一样向前冲去。

如果此时您在身边，您会看到一个少年，他拼命地奔跑，高着头，挥舞着双手，咬着牙，脸红。尽管他大汗淋漓，即使他喘不过气来，即使他精疲力尽，他仍然在努力奔跑。在附近，在附近，我看到终点线快速驶向我，似乎比我还兴奋！我做到了！我做到了！征服自己并不难！

我听到了掌声，那是我父亲为我欢呼，我成功了，他比我幸福。我心中感动。我的成长遇到了许多困难和挫折。是我前面的那个人像山一样支持我，像风一样照顾我，像大海一样拥抱我。 。我的父亲！

这时，我看着天空，发现天空比以前更蓝，花朵更香。跑步之后，我明白了一个道理：跑步时，如果可以跑步，则不能走路；如果可以跑步，则不能停止。作为一个人也是如此。无论您做什么，只要坚持不懈，您最终都会拥抱成功！