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如何保护牙齿

2021-03-06 13:45:00 26

星期天,我参加了一次小型记者活动。今天的话题是:如何保护我们的牙齿。

如何保护牙齿

从生牙到恒牙,我们的牙齿将永远与我们同在。一生中必不可少的一点:美味的饭菜和美味的零食要靠它!因此,我们必须保护牙齿,以便吸收足够的营养并健康成长。

那么,我们如何保护自己的牙齿呢?今天就让萧山牙科医院的医生告诉我们!

医生告诉我们每天至少刷牙3次:早上起床,午餐后以及晚上入睡前,您每次应至少刷牙4分钟。任何可能隐藏蛀牙的地方。晚上刷牙后,睡前不要吃零食,尤其是糖果和饼干。这些东西最容易发生蛀牙。如果必须吃,请记住在吃完后再次刷牙。因为蛀牙会在不知情的情况下吞噬我们的牙齿。

孩子们必须记住要保护自己的牙齿!我们身体的成长取决于它!

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