有关篮球的励志文章
2021-10-11 01:45:15 20
关于篮球，这是很多人的挚爱，那么有关篮球的励志文章都有哪些呢?一起来看看第一范文网小编为大家精心推荐的有关篮球的励志文章吧，希望能够对您有所帮助。
有关篮球的励志文章：我的成功之道
〔美〕科比.布莱恩特
“气”和中国武术
我第一次听说“气”这个词是在高中。课上学这个词的时候,我觉得很有趣。
我得知“气”的概念在中国哲学家心中占有很重要的地位。随着时间的推移,对于“气”的解读不断变化,甚至不同的解读方式相互之间都存在矛盾之处。后来,当中国与西方国家建立科学交流后,确实证明存在矛盾。中国人知道石头和闪电,但他们不会把这两件事物归类为物质和能量。而西方人在思考生命力的时候会如此归类。
“气”的理念与我后来发现的李小龙的理念是一致的。当我长大后,我把李小龙当成我的偶像。我喜欢他的哲学思想,很钦佩他对细节的关注度、他的洞察力,还有在对抗中把握情绪的能力。
为了击败自己的对手,李小龙创立了“无招胜有招”,这样,没有人知道你下一步会做什么,也就无从反击。这就是后来的截拳道。我一直在努力把他的方法(实用、灵活、速度和效率)融入到自己的训练中。
李小龙的功夫既有原则,又没有原则,是一种流动的艺术。但是如果你没有一定的根基,没有自己总结出的理论,那么你无法体会到这种流动的艺术。
这就是我在篮球比赛中所表现出来的东西。从许多不同的角度来学习比赛。这些认识让我在比赛中,可以不需要思考而快速反应,不需要预判便能预判对手。没有人知道我下一步要做什么。
太极拳
太极拳从字面上翻译成“至高无上的终极拳头”、“无形的拳头”或者简单地翻译成“终极”。
我想多多学习太极拳,因为虽然它感觉像是武术,但又像是舞蹈。
打好太极拳非常难,因为需要你全身的肌肉融入进去,并且灵活度是关键。我想更多地了解太极拳,为何打完太极拳后我会感觉有些气促。而那却看似一种轻柔的运动。太极拳是一种需要内在力量的艺术。
有时,当我一边引导自己体内的“气”,一边打太极时,我的体温会发生变化。我认为这是因为我体内的能量在积蓄。
我感觉神清气爽,有使不完的力气。太极拳让我达到了身心合一的境界。
我发现太极拳在很多方面对我都有好处。当我在篮球比赛中需要应对身体接触时,太极拳能减轻我在身体上和心理上的压力。
太极拳有一部分叫冥想,冥想能帮助我集中精神。
呼吸练习对我来说很重要,因为这种练习具有调整作用,能让我在比赛前找到状态。
基础练习
在意大利时,我学过踢足球。我很喜欢这项运动,但我更喜欢打篮球。很多时候,我一个人打篮球,因为其他人都喜欢踢足球。
于是我打着一个人的影子篮球,一个人打。
当我一个人打影子篮球的时候,我会想像自己就是祖父母给我寄来的录像带里的NBA球员。有时候我就是率领湖人快速突破的魔术师约翰逊,有时候我就是迈克尔·乔丹。
在欧洲长大并学习打篮球对我来说很有好处。篮球并不是伴随大多数意大利孩子成长的运动,所以他们的主要任务就是篮球的基本功练习。
我没有养成不好的篮球习惯,反而打下了坚实的基本功。
13岁时,我已经超过6英尺。但是我并不笨拙。我把这归因于大量的篮球练习,练习使我能够保持平衡,否则我会输掉比赛。
不间断地练习基本功是很重要的,不要认为你什么时候都能做得到。应该每天都做基本练习,这样才能形成一种近似本能的反应。
耐力训练是非常重要的。如果没有耐力,没有强劲的双腿,你就无法在比赛中派上大用场。毕竟,如果连三节比赛都坚持不到的话,再出色的投手也会无用武之地。
有关篮球的励志文章：威斯布鲁克：激情燃烧的岁月
身高1.91米的拉塞尔·威斯布鲁克只要走上球场，就像一团火，点燃了整个球馆。
他经常听到一个问题：“为什么你在场上总是激情四射?”
答案很简单，他说：“从小我就意识到一点，除了激情，我还能拥有什么呢?”
因为年轻，也因为无处不在的激情，他有了一个绰号——“威少”。1988年11月12日，威少出生于洛杉矶长滩，他的父亲老拉塞尔没有想过他会成为一个NBA球员。“我和他的妈妈都不高，没有想过他会长到1.91米。”老拉塞尔说，“我们也没有想到篮球会成为他未来的职业。”但老拉塞尔一直告诉他的儿子：“如果喜欢一项运动，你就要付出全部。”
其实，孩提时的威少最爱的不是篮球而是橄榄球。“我的父母都喜欢湖人队，我也喜欢湖人队的‘魔术师’约翰逊，但我不是湖人队的铁杆球迷。”威少说。
他有过一段无忧无虑的生活，在面包厂工作的父亲，以及在一家自助餐厅工作的母亲莎侬，让他与弟弟雷纳尔衣食无忧，而且，喜爱篮球的老拉塞尔和莎侬也从未对儿子的爱好指手画脚。“那是一段有趣的日子。”威少说。
哪怕他们从长滩搬到市中心的贫民区，身边都是一些疯狂的篮球迷，威少还是没有在橄榄球和篮球之间做出抉择，“我以为我会一直这样下去。”他说。
但人生必须要做出抉择。
威少9岁那年夏天，有一天老拉塞尔跑回家，掩面痛哭，他告诉家人，他刚去拜访了一位老邻居，他的那位邻居就是一名黑帮分子，而老拉塞尔年轻时也和他混在一起。两人聊天时，一颗子弹突然击中朋友的太阳穴。“我不知道未来会发生什么，但我们必须要珍惜眼前。”老拉塞尔说。
经历了惨痛的一幕，老拉塞尔决定给自己的孩子找到一条正确的路，威少说：“从那一天开始，他告诉我应该考虑未来了，再不能无所事事。”
在橄榄球与篮球之间，威少选择了篮球：“如果一定要放弃一项运动，我的内心告诉我，决不应该是篮球。”
桎梏威少发展的，就是他的身高。
很长一段时间，老拉塞尔和莎侬都没有想过威少会以篮球为职业。“他们都告诉我，不读大学，你将会一无所有。”威少说，“所以我在高中学业上花费了很多心思，我爱篮球，但篮球之外，我只会好好读书。”当时他的GPA平均成绩是3.9(约为百分制的90分)，在班上排名前列。
他最喜欢的科目是数学，威少说：“尤其是代数，当时上课时很多同学都觉得代数太难了，但我不同，我觉得代数很有趣。”
威少有一个目标，高中最后一年将GPA平均分提升到4.0，这样他就能去斯坦福大学了。
有些遗憾的是，虽然斯坦福很愿意接纳威少，但他们不准备给威少篮球奖学金。“我想去斯坦福，老师当时和我说过，我的成绩完全过关。”威少说，“但斯坦福那边传来了消息，他们不愿意提供一个篮球奖学金名额。”
高中最后一个赛季前的夏天，威少猛地长到了1.85米，而且身高还在持续增长。
当激情与天赋结合在一起，威少变成一头猛兽。他打出了单场50分的成绩，又在一场高中比赛中抢断对手，快攻后直接扣篮。“那是我扣进的第一个球。”威少说。他开始得到更多大学的青睐，最早肯特州立大学、克莱顿州立大学和圣迭戈大学都向他抛出了橄榄枝，还是因为他的学习成绩够出色。后来随着他的表现越发出色，他所在的卢金格高中进入加利福尼亚州高中联赛的半决赛，UCLA、堪萨斯和维克森林这些传统篮球名校也给他提供了一份奖学金。
不过，即便有了高中最后一年的爆发，威少在NCAA名校的眼中仍然只是一个防守型球员。UCLA教练本·霍兰德坦诚地告诉威少：“我们希望能得到你，但你不会成为首发。”当时UCLA有达伦·科利森与阿隆·阿弗拉洛这两位后来进入NBA的球员，威少如果加盟UCLA，位置在他们之下。
“我想去一支能让我打首发的球队。”威少说，“我还是想去斯坦福，但斯坦福的体育部主任希望我能不占用奖学金名额，这让我太失望了。”
最终威少还是选择了UCLA，因为老拉塞尔希望儿子能留在洛杉矶。“我们希望他能离家近一点，雷纳尔也不想离开哥哥，UCLA的学术也非常出色，这或许是我们最好的选择。”老拉塞尔说。甚至，老拉塞尔还有一个梦想：“如果他能在洛杉矶读书，又在洛杉矶打球，去我们最爱的湖人队，没有什么比这更完美了。”
霍兰德趁热打铁，他说：“我告诉拉塞尔，只要他能拿出最出色的表现，他就能当首发。”
20xx年，威少进入UCLA，他选择了0号。“这是一个新的开始，对我来说，这也是一个从零开始的阶段。”威少说。在UCLA的第一个赛季，威少打了36场比赛，成绩也并不出色，场均只得到3.4分，他更多的是以防守球员的面目出现，但霍兰德发现了他的与众不同。“无论他何时出场，打了多长时间，他都充满激情。”霍兰德说，“从第一分钟到最后一分钟，他都是同样的速度。”
霍兰德曾想过调整阵容，让威少首发，最后他还是决定让威少当第六人。“我知道每个球员都想首发，也许他们在首发的位置都能打出好的成绩，能有更多热情。”霍兰德说，“但没有人能像拉塞尔，即便打替补，他的激情也不会有半点消减，这就是他最伟大的地方，他所做的一切都是为了球队。”
20xx——20xx赛季，UCLA最终进入四强，但很遗憾地输给了最后的冠军佛罗里达。这是一个在赛季初没有人想到的成绩，但霍兰德说：“我们最大的收获就是拉塞尔，他给我们带来了一些不同的东西。”
作为队内训练的对手，科利森对威少的评价极高，他说：“如果你累了，你想懈怠，只要看看拉塞尔，你就会重新充满力量。他不知疲倦，四处飞奔，他给我们制造了很多机会，也让我们对自己有了更高的要求。”
威少的激情点燃了自己，也点燃了整支球队。
有关篮球的励志文章：“赢”得尊重
20xx年夏天，林书豪去参加旧金山的Pro-Am夏季联赛。当他走进球馆开始热身时，球馆工作人员跑过来提醒他说：“这里举行的是篮球比赛，不是排球。”
“是的，我就是来参加篮球比赛的。”林书豪说。
“看你的模样，是亚洲人吧!”球馆工作人员望着林书豪，冷冰冰地说，“难道亚洲人也会打篮球?”
“谁说亚洲人不会打篮球?”
“地球人都这样说。”
让林书豪更加尴尬的是，当他在球场上打比赛时，有人居然在看台上大声对他说：“你这中国佬，滚回中国去!”
“我遇到过你能想象出的一切。”在林书豪去打球的每个地方，他都是被残酷嘲弄的对象，他说，“种族主义辱骂，种族笑话，都是跟亚裔有关的。”
知道儿子遭到歧视后，父亲林继明与他聊起了李小龙。
以前，美国人喜欢骂中国人是东亚病夫，当李小龙用腿将东亚病夫4字招牌踢断，用出神入化的拳脚捍卫正义时，美国人即刻震惊不已。
从那之后，李小龙用更加勤奋的努力和博大的智慧，影响了整个美国和西方。即使现在，无论身在海外的东方人，还是本土的西方人，仍然将李小龙视为功夫宗师。
曾经学习过截拳道的科比·布莱恩特，这样表达对李小龙的敬意：“他是我终身的偶像，他让西方人顶礼膜拜，也让东方人扬眉吐气。”
“人应该活得像水一样，可以适应和接受一切。”李小龙说，“也要像水一样，拥有极大的能量，去冲击那些固有的障碍。”
听完父亲的讲述，林书豪若有所思。此后，他训练得更加刻苦。
每天清早6点半，尽管还有浓浓的睡意，可是，林书豪还是顽强地从床上挣扎起来。稍微洗漱后，他就匆匆出发，7点半抵达训练馆，开始5对5的全场训练。
中午12点半，林书豪开始力量训练。
下午3点进行技能训练，当林书豪练三分球的时候，他会投上无数个三分球。短暂休息时，他会时刻提醒自己：“患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于羞耻。”
在16天内遭到金州勇士队、休斯顿火箭队抛弃后，尼克斯队主教练迈克·德安东尼廉价签下林书豪。
在尼克斯球队，当初林书豪是坐在替补席最后那个位置的球员，身边放着一个饮水机，因此别人嘲笑他是饮水机管理员。
其实，林书豪在卧薪尝胆，还有更好的位子等着他。
20xx年2月5日，林书豪从队友费尔德斯的沙发上起来，去参加纽约尼克斯队主场与新泽西网队比赛。由于尼克斯队主力控球后卫巴朗·戴维斯受伤，主教练迈克·德安东尼只得让替补球员林书豪上场，安排他防守全联盟最好的控球后卫德隆·威廉姆斯。
因为林书豪的认真防守，导致开场8分钟就拿下9分的威廉姆斯，在随后3节多时间里，总计才拿下12分。更为重要的是，林书豪超越了迈克·德安东尼对他的期待，除防守外，他开始进攻。整场比赛，他拿下25分、7个助攻、5个篮板，最后帮助尼克斯队获得了胜利。
接着，在林书豪的带领下，尼克斯队气势磅礴，连续战胜几支球队，获得七连胜。于是，NBA联盟破格增补林书豪参加全明星新秀赛，这在NBA历史上绝无仅有。
自从1976年以来，包括乔丹和詹姆斯两位篮球大帝，没有任何新秀在前七场总得分高于林书豪。即使对球员要求非常苛刻的纽约球迷，也把最有价值球员的欢呼声献给了他。终于，他用胜利打破偏见;终于，他用胜利赢得尊重。
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