冷静

　　篇一：争吵　　星期天，熊大和熊二想看电视，熊大拿到遥控器说：“熊二，我来开电视吧，然后，我再调频道。”熊大刚刚把话音落下时，熊二连忙大喊：“不要，我来开电视，也是我来调频道。”　　然后，它俩就为了这件事情吵了起来，熊大不高兴的对熊二说：“你为什么不让我来调呀?”“因为我怕你总是调你自己喜欢的频道

当我们生气了，我们的情绪会变得失控，我们变得容易被激怒，我们可能会说出伤害别人的话或者做出冲动的行为。我们的身体也会受到负面影响，比如心跳加速，血压升高等。生气可能是正常的情绪体验，但是如果我们不能控制它，它可能会对我们的健康和人际关系造成负面的影响。