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生命与运动

如何通过长期坚持运动来改善身心健康——探究生命与运动之间的密切联系,分享个人体验,助力读者更好地把握健康生活的秘诀(500字)

  篇一:生命在于运动优秀作文[500字]  生命在于运动,一个人要拥有强健的体魄,就要多运动,而且要持之以恒,不可三天打鱼,两天晒网。在当前,全市广泛开展阳光体育活动,形式多样,我校选择了长跑活动。  每天上午第二节课后,我们排着整齐的队伍来到操场,进行体育锻炼。通过锻炼,我不仅增强了体质,还知道